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心理养生 - 第4页
这些食物 出现抑郁情绪的绝不能碰

这些食物 出现抑郁情绪的绝不能碰

2017-05-09标签:抑郁症抑郁脂肪饮食

抑郁症,似乎已经成为当代人最常见的心理疾病之一。对抗抑郁症,除了药物治疗和心理治疗两大方法外,饮食方面也应该有所注意。

社交网络如何分享不会惹人嫌?

社交网络如何分享不会惹人嫌?

2017-05-08标签:社交网络如何分享社交网络分享的方法社交网络

我们经常谈论社交网络分享,以及公共与私人界限消失的问题。分享与过度分享的区别到底在哪?关于自我表露的研究表明,当我们分享时,相互喜欢的程度加深,另一方面,不合适的社交表露会减少他人对你喜欢的程度。这界线该划在哪里,我们在社交网络上的分享是如何影响到他人对我们的态度?近期研究员开始探究在科技产品上的分享所带来的影响。以下是一些基于研究结果所提出的建议,指导我们在朋友圈上该分享什么,不该分享什么。

如何面对年龄恐惧 学会这招克服恐惧更年轻

如何面对年龄恐惧 学会这招克服恐惧更年轻

2017-05-08标签:恐惧变老怎么办如何克服恐惧恐惧年龄的原因

年龄恐惧症,是我们对自身年龄日渐增加的担心和焦虑。我们担心,年纪越来越大而一事无成;我们担心青春不再美貌易逝;我们担心未来年纪越大压力越大;我们不知道30岁、40的人生跟20岁会差多少……我们担心得睡不着、吃不下,天天忧虑,无比沮丧。

最让你开心的5个时刻 赶紧抓住

最让你开心的5个时刻 赶紧抓住

2017-05-08标签:如何减压减压的方法压力大怎么办

在当代的高压社会下,压力大,心情暴躁是常有发生的事。学会如何调节显得何等重要。今天,小编就教教大家让大家轻松的5个时刻。

学会这5件事培养女人味 让你招男人喜欢

学会这5件事培养女人味 让你招男人喜欢

2017-05-08标签:如何培养女人味怎么做才能讨男人喜欢

不管你是林黛玉式的小性子女人,还是个性直率,大大咧咧性格的人,都应该做一个惹男人怜爱的小女人,适当的撒娇、任性、霸道、懂事都会被男人视为生活乐趣,这样的女人最招男人喜欢。

什么是社交一级恐惧症?

什么是社交一级恐惧症?

2017-05-05标签:社交恐惧症关于社交恐惧症的症状

我们都听说社交恐惧症,但是你知道关于这个社交一级恐惧症又是怎么回事嘛?看看下文是怎么解释的吧。

通过坐姿测试出女人的性欲望

通过坐姿测试出女人的性欲望

2017-05-05标签:坐姿怎么通过坐姿测试出女人的性欲望的?

想知道关于女人性欲望有多强吗?那就来测试下吧!

不是吧?表演型人格障碍患者竟大多数是女性

不是吧?表演型人格障碍患者竟大多数是女性

2017-05-05标签:人格障碍表演性人格障碍大多数是什么人?

对于患有人格障碍的人来说,这是一种长期都需要去对抗的疾病,而其实女性竟然是表演性人格障碍的多发者,这是怎么回事呢?

立夏养生之心情烦躁怎么缓解?

立夏养生之心情烦躁怎么缓解?

2017-05-05标签:立夏养生怎么缓解心情烦躁的症状?

最近的天气是越来越热了,怎么办呢?动不动就感到郁闷想发脾气,那就来看看怎么缓解这种症状吧。

压力太大怎么办?如何通过运动减压?

压力太大怎么办?如何通过运动减压?

2017-05-08标签:减压怎么通过运动来减压呢?

当感到生活压力大时你会怎么做?这是很多人都关心的问题,有的人会选择去旅行有的人会选择去唱歌喝酒,还有的人呢会选择去运动。