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穴位养生
经常揉按10个养生穴不生病

经常揉按10个养生穴不生病

2017-09-06标签:穴位中医

在人体经脉上一共有361个穴位,如果加上经脉之外的穴位,那么身上的穴位会达到上千个,我们不可能将这些穴位都了解一遍,只要了解我们生活中比较常用的几个穴位就好。

长按这些穴位具有补气养血功效

长按这些穴位具有补气养血功效

2017-08-21标签:穴位

中医认为,人体内是自带“小药箱”的,就是通过刺激穴位的方法,能激发其生理功能,起到类似药物的治疗作用。这个人体小药箱是生命和免疫系统自有的,若能掌握开启它的方法,就可以达到提高人体免疫力和治疗疾病的效果。

按这些穴位轻轻松松治愈落枕

按这些穴位轻轻松松治愈落枕

2017-08-18标签:落枕

一觉睡醒之后发现自己脖子落枕了,怎么办才好呢,脖子不能自由的活动对我们的生活影响非常的大!落枕穴位都有哪些呢

五脏排毒法帮你排清体内毒素

五脏排毒法帮你排清体内毒素

2017-08-18标签:排毒

五脏六腑就是人们身体健康的源头今天,我们就来了解一下,如何给五脏排毒?五脏排毒按摩法以及五脏排毒吃什么?按摩加上饮食,让您五脏毒素排光,身体健康轻松,还不赶快一起来看看!

上火捏这几处穴位居然能有效降火

上火捏这几处穴位居然能有效降火

2017-09-21标签:上火

现在的天气慢慢的变热了,很多人反应自己总是出现火气大、心情烦躁等现象,中医建议大家不妨多按摩穴位来帮助自己清热、退火。

这几个穴位经常按竟有补肾的功效

这几个穴位经常按竟有补肾的功效

2017-09-18标签:补肾

补肾是很多人都在做的事情,肾脏功能弱会带来很多疾病,中医认为肾脏是生命之本,肾脏与身体各个器官都有着千丝万缕的联系,所以补肾的方法也有很多种。肾脏对我们的身体解毒有着至关重要的作用,补肾不可忽视。

中医教你如何看人中知健康

中医教你如何看人中知健康

2017-03-14标签:人中中医穴位

中医理论中的望闻问切,就是告诉我们许多的基本都是可以从我们身体的表面观察到的。下面我们就来教大家看自己人中,了解自己的身体健康。

安神助眠方法 睡前按摩八个穴位

安神助眠方法 睡前按摩八个穴位

2017-02-28标签:[标签:关键字]

当代人的工作压力都比较大,常会出现精神紧张,难以入睡等情况,这个时候按摩可以调神减压、安神助眠,方法都非常简便,只要轻轻按摩儿个穴位,那就能达到宁神醒脑、轻松入睡的效果……

仆参穴位的准确位置 按摩仆参穴有何功效

仆参穴位的准确位置 按摩仆参穴有何功效

2017-02-28标签:[标签:关键字]

仆参穴,位于人体的足部外侧,外踝后下方,那么仆参穴具体位置在哪?仆参穴位的准确位置图是什么样的?下面我们来看看仆参穴位的准确位置图……

痛经怎么办 长按四个穴位快速解决痛经

痛经怎么办 长按四个穴位快速解决痛经

2017-02-28标签:[标签:关键字]

痛经是我们每个女人都会遇到的问题,有些人选择药物来缓解痛苦,可是止痛药吃多了就会产生依赖性,所以我们应该选择物理方法更加健康。接下来分享四个能治疗痛经的穴位,常按摩对子宫也有好处……