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时令养生 - 第8页
秋季狂掉发应如何呵护调理?

秋季狂掉发应如何呵护调理?

2017-10-17标签:秋季掉发护理

进入深秋,随着最近的天气越来越冷,貌似大家掉发情况也愈加严重了。这到底是正常现象还是身体异常呢?有什么办法能减少掉发呢?下面就随小编一起来看看吧。

心血管病患者如何在秋季养生

心血管病患者如何在秋季养生

2017-10-10标签:养生秋季心血管

秋季气候干燥,昼夜温差大,冷暖交替,给人们心理、生理带来一定影响。尤其是心血管患者,由于气温下降,原本有基础病变的血管收缩,血压易增高,易引发或加重心脑血管疾病。因此,秋季不得不注意健康保健问题。接下来就随小编一起来了解一下心血管患者秋季健康指南吧。

秋季调理湿疹多吃这些蔬菜

秋季调理湿疹多吃这些蔬菜

2017-10-10标签:秋季湿疹

湿疹不是夏季的专利,秋季也是湿疹的高发期,如果在秋季患上湿疹,要怎样调理好呢?湿疹饮食调理试试多吃这些食物,下面就随小编一起来看看吧。

寒露到!该如何过个不感冒的秋天

寒露到!该如何过个不感冒的秋天

2017-10-09标签:寒露节气

寒露(今年的10月8日)是秋季的第五个节气,表示秋季时节的正式开始,寒露后气温逐渐下降,患感冒等呼吸道疾病的人也多起来。中医里讲究顺应节气采取相应的养生方式,而寒露之后的这段时间的养生重点在于防止寒邪入侵,提高身体的抗寒能力。

寒露养生 从衣食住行开始养

寒露养生 从衣食住行开始养

2017-10-09标签:寒露节气

10月8日太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。寒露时节,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北和西北地区已进入或即将进入冬季。

寒露如何养生:朝盐晚蜜清淡饮食

寒露如何养生:朝盐晚蜜清淡饮食

2017-10-09标签:寒露节气

这个节气大家的胃肠道对于寒冷刺激尤为敏感,在寒露节气应少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等食品。到底寒露怎么吃,下面就随小编一起来看看吧。

寒露养生吃什么 寒露适合吃什么

寒露养生吃什么 寒露适合吃什么

2017-10-09标签:寒露养生

寒露,是二十四节气之一,在这一天我们可以感受到深秋天气的秋高气爽,但是这一天之后气温就会慢慢变冷。那么,我们知道如何进行寒露养生呢?下面小编就为大家详细介绍一下。

寒露养生吃什么 推荐4款寒露养生的食物

寒露养生吃什么 推荐4款寒露养生的食物

2017-10-09标签:寒露节气

10月8日迎来了寒露节气,寒露是秋燥正浓的节气,寒露进补宜温补,但切记避免食物过于滋腻。寒露养生原则养阴防燥、润肺益胃。那么寒露养生吃什么呢?寒露适合吃什么食物才能有利于健康呢?小编在此推荐四种寒露养生的食物,多多食用防秋燥哦。

不得不知!寒露节气养生的十个小常识

不得不知!寒露节气养生的十个小常识

2017-10-09标签:寒露养生

寒露时节是深秋的开始,天气越来越冷,那么寒露节气如何养生呢?“寒露脚不露”,寒露养生首先要做好足部保暖,饮食要防燥养胃……下面为您介绍寒露节气养生的十个小常识,做好养生保健就能好好度过寒露!

最适合寒露养生的3款食疗

最适合寒露养生的3款食疗

2017-09-29标签:寒露节气食疗

进入寒露,此后天气逐渐转冷,阴阳之气开始转变,阳气渐退,阴气渐生。这一时节又是各种疾病的多发期,所以要因时制宜,安排好日常的饮食起居,增强机体免疫力。那么寒露节气吃什么比较滋补呢?下面就随小编一起来看看吧。