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时令养生 - 第4页
霜降前后专家提醒小心脾胃受寒

霜降前后专家提醒小心脾胃受寒

2017-10-22标签:霜降节气

霜降节气,气象部门预计,受冷空气影响,未来几天榕城气温起伏明显。中医师提醒公众,霜降前后大家要小心脾胃“感冒”。下面就一起随小编来看看专家说了些什么。

霜降吃什么?你不可不知的美食

霜降吃什么?你不可不知的美食

2017-10-22标签:霜降节气美食

霜降是秋季最后一个节气,霜降养生尤为重要。那么霜降吃什么养生呢?来看看各地老百姓们霜降时节的民俗食趣吧。下面就随小编一起来看看吧。

霜降养生 教你过好秋天最后一个节气!

霜降养生 教你过好秋天最后一个节气!

2017-10-22标签:霜降节气

霜降出现就意味着马上就进入冬天了,该如何顺应节气来养生呢?看看专家是怎么说的,下面就随小编一起来看看吧。

秋季狂掉发应如何呵护调理?

秋季狂掉发应如何呵护调理?

2017-10-17标签:秋季掉发护理

进入深秋,随着最近的天气越来越冷,貌似大家掉发情况也愈加严重了。这到底是正常现象还是身体异常呢?有什么办法能减少掉发呢?下面就随小编一起来看看吧。

心血管病患者如何在秋季养生

心血管病患者如何在秋季养生

2017-10-10标签:养生秋季心血管

秋季气候干燥,昼夜温差大,冷暖交替,给人们心理、生理带来一定影响。尤其是心血管患者,由于气温下降,原本有基础病变的血管收缩,血压易增高,易引发或加重心脑血管疾病。因此,秋季不得不注意健康保健问题。接下来就随小编一起来了解一下心血管患者秋季健康指南吧。

秋季调理湿疹多吃这些蔬菜

秋季调理湿疹多吃这些蔬菜

2017-10-10标签:秋季湿疹

湿疹不是夏季的专利,秋季也是湿疹的高发期,如果在秋季患上湿疹,要怎样调理好呢?湿疹饮食调理试试多吃这些食物,下面就随小编一起来看看吧。

寒露到!该如何过个不感冒的秋天

寒露到!该如何过个不感冒的秋天

2017-10-09标签:寒露节气

寒露(今年的10月8日)是秋季的第五个节气,表示秋季时节的正式开始,寒露后气温逐渐下降,患感冒等呼吸道疾病的人也多起来。中医里讲究顺应节气采取相应的养生方式,而寒露之后的这段时间的养生重点在于防止寒邪入侵,提高身体的抗寒能力。

寒露养生 从衣食住行开始养

寒露养生 从衣食住行开始养

2017-10-09标签:寒露节气

10月8日太阳到达黄经195°时为寒露。《月令七十二候集解》说:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露的意思是气温比白露时更低,地面的露水更冷,快要凝结成霜了。寒露时节,南岭及以北的广大地区均已进入秋季,东北和西北地区已进入或即将进入冬季。

寒露如何养生:朝盐晚蜜清淡饮食

寒露如何养生:朝盐晚蜜清淡饮食

2017-10-09标签:寒露节气

这个节气大家的胃肠道对于寒冷刺激尤为敏感,在寒露节气应少吃辛辣刺激、香燥、熏烤等食品。到底寒露怎么吃,下面就随小编一起来看看吧。

寒露养生吃什么 寒露适合吃什么

寒露养生吃什么 寒露适合吃什么

2017-10-09标签:寒露养生

寒露,是二十四节气之一,在这一天我们可以感受到深秋天气的秋高气爽,但是这一天之后气温就会慢慢变冷。那么,我们知道如何进行寒露养生呢?下面小编就为大家详细介绍一下。