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处暑如何养生 调起居解秋乏

处暑如何养生 调起居解秋乏

2017-08-22标签:处暑节气

处暑节气的到啦,说明夏天的暑气逐渐消退,但天气还未出现真正意义上的秋凉,此时晴天下午的炎热亦不亚于暑夏之季,这也就是人们常讲的“秋老虎,毒如虎”的说法,所以这个时节要特别主要保健身体,以免被“秋老虎”攻击,那么处暑节气如何养生呢?下面小编就给大家介绍处暑养生全攻略,让你健康过秋,一起来看看吧。

多吃6种水果可防秋燥

多吃6种水果可防秋燥

2017-08-22标签:

秋季气候干燥,宝宝容易出现上火、便秘、皮肤干燥等症状,秋季该如何帮孩子防秋燥?下面就随小编一起来看看吃了能放秋燥的水果吧。

这些方法可有效解决秋季上火

这些方法可有效解决秋季上火

2017-08-22标签:上火

秋季人们的身体常常缺少水分,上火非常的常见,一旦秋季上火了之后,我们应该怎么办呢?今天,我们就来了解一下,秋季上火怎么办?以及清热去火的食物有哪些?想要预防上火就赶紧来看看吧!

秋季要怎样防治腹泻呢?

秋季要怎样防治腹泻呢?

2017-08-22标签:秋季腹泻

秋季是急性肠道传染病的高发季节。严重的感染性腹泻后,会出现很多严重后果,脱水、电解质紊乱及酸中毒都会对机体产生严重损害,如不及时抢救,还可能危及生命。秋季怎样防治腹泻呢?下面一起来看看吧!

夏末秋初如何拥有完美睡眠

夏末秋初如何拥有完美睡眠

2017-08-22标签:夏末秋初季节

夏末秋初,天气依然炎热,炎热的天气直接影响了我们的睡眠,夏末秋初该如何拥有完美睡眠?下面就随小编一起来看看吧。

秋季防病最好少露这五个部位

秋季防病最好少露这五个部位

2017-08-22标签:养生

立秋的到来,容易因自身的忽视以及天气的突然改变而出现疾病。秋季气温虽然还很高,但是会因为延续了夏季的穿着习惯和饮食习惯,而导致一些疾病的发生,但是入秋之后身体的一些部位还是不宜受凉的。

立秋经常做这些动作可养肾

立秋经常做这些动作可养肾

2017-08-09标签:养肾

昨日立秋,秋季人的皮肤容易干燥,身体也容易缺水因为秋季干燥,往往喉咙发炎、嗓子不舒服是常见的事情,秋季养肾也是非常重要,因为夏季出汗过多,饮水较多容易伤肾,到了秋季就要开始养肾,秋季如何养肾?

夏天做这几件事最伤阳气

夏天做这几件事最伤阳气

2017-08-07标签:阳气夏天

夏季天气炎热,要注意养阳气,很多人喜欢在阴凉处喝冷饮来消暑。此时,人体的阳气浮于外而虚于内,稍有不注意,就有可能让暑湿入侵人体。那么,夏季养阳气应该注意哪些事项?我们一起来看看。

进入立秋注意这些可保健康

进入立秋注意这些可保健康

2017-09-13标签:立秋

刚进入立秋,刚开始气温并没有什么变化依然很高,此时,不仅要做好秋季养生的准备,夏季养生的一些方式同样不可丢弃,否则身体的健康很容易就会遭受伤害。

立秋不要大意  谨防“秋老虎”来袭!

立秋不要大意 谨防“秋老虎”来袭!

2017-08-06标签:立秋

立秋悄悄来临,好不容易度过大暑,很多人都在想立秋来了天气还热吗?立秋后会热多久?这是很多怀疑自己过了“假立秋”的朋友想要问,下面就让我们一起来看一下吧。