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时令养生 - 第2页
夏天吃这可以清热降火

夏天吃这可以清热降火

2018-06-09标签:

我们都知道吃水果,当然是吃当令时节的水果最好,吃应季的水果最能够滋养人的身体。而夏季应季水果特别多,尤其是一些还具有特殊功能的水果,不仅可以解暑消渴,还可以降火平燥。究竟是哪些水果具有清火的功能呢?一起看看吧!

夏天食用生姜应注意四点

夏天食用生姜应注意四点

2018-05-25标签:

生姜的好处的确很大,但夏季服用同样要注意适可而止。由于生姜中含有大量姜辣素,如果空腹服用,或者一次性服用过多,往往轻易给消化系统引起很大的吸收压力,还轻易刺激肾脏,引起口感、喉痛、便秘、虚火上升等诸多症状。因此夏天食用生姜应注意四点。

如何预防夏季常见疾病?

如何预防夏季常见疾病?

2018-05-24标签:

现在处在立夏前后冷暖空气交汇频繁的时间段,人们的容易感冒发烧、肠胃不适。因此我们除了美美迎接清凉的夏季以外,还要注意预防疾病,调养生息。下面就和大家说说如何预防夏季常见疾病,一起来看看吧!

夏季日常调理方法有哪些?

夏季日常调理方法有哪些?

2018-05-24标签:

在南方,炎热的天气已经到来,这个时候有很多人会容易出现睡眠还有口腔溃疡的问题,如果盲目进补,吃一些滋腻的补品,导致热邪壅积,尤如服毒。下面就和大家说说夏天的日常调理方法,一起来看看吧!

红茶是健康卫士,夏天必喝

红茶是健康卫士,夏天必喝

2018-05-08标签:

我们都知道,红茶是很常见的一种时尚饮品,它的味道好,具有很好的功效与作用,深受人们的欢迎。那么夏天喝红茶的好处有哪些呢?下面让我们具体来看看吧!

夏天喝好这杯茶,一年都安康

夏天喝好这杯茶,一年都安康

2018-05-08标签:

这段时间,一定要喝好这杯茶,能清火明目,通全身不畅之气:以茶驱湿气、以茶防病气、以茶养生气。

教你立夏如何“养心”

教你立夏如何“养心”

2018-05-07标签:

立夏养生重在养心,到底立夏如何养心呢?下面小编教你几种方法。

立夏养生日常保健最有效

立夏养生日常保健最有效

2018-05-07标签:

立夏是夏季的第一个节气,立夏养生重在养心,那么你知道立夏如何养心吗?

立夏养生要以“养心”为主

立夏养生要以“养心”为主

2018-05-08标签:

立夏,是夏天的第一个节气,立夏的到来预示着夏天的开始。立夏时节,阳气渐长,阴气渐弱,心气渐强,肝气渐弱,立夏养生要以“养心”为主。

夏季最适合喝这几种养生茶!

夏季最适合喝这几种养生茶!

2018-05-23标签:

五月份是一年之中最美的季节,此时阳气生发、万物复苏,正是踏青、品茗的好时机。除了品茗外,其实还有不少老少皆宜的养生茶,既清爽宜人,又能养生保健。今天,小编就给大家推荐几款茶饮,下面就让我们一起来看看吧!