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教你立夏如何“养心”

教你立夏如何“养心”

2018-05-07标签:

立夏养生重在养心,到底立夏如何养心呢?下面小编教你几种方法。

立夏养生日常保健最有效

立夏养生日常保健最有效

2018-05-07标签:

立夏是夏季的第一个节气,立夏养生重在养心,那么你知道立夏如何养心吗?

立夏养生要以“养心”为主

立夏养生要以“养心”为主

2018-05-08标签:

立夏,是夏天的第一个节气,立夏的到来预示着夏天的开始。立夏时节,阳气渐长,阴气渐弱,心气渐强,肝气渐弱,立夏养生要以“养心”为主。

这样喝水才对,多喝不如会喝!

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2018-06-07标签:

很多人都知道日常要多喝水,不过不少人就有疑问了,怎么我每天喝那么多水,也感觉不到有什么保健功效啊?其实喝水不在于多,而在于会不会喝。

治疗脚气,教你几招

治疗脚气,教你几招

2018-06-07标签:

“脚气”虽不算啥大病,却能把人折磨的没脾气!最可怕的是,家里要是出现了一个“脚气”,若不及时“隔离”,极有可能全家沦陷,脚气可能还会久治不愈,下面跟着小编来了解了解怎么治疗脚气的吧!

夏季最适合喝这几种养生茶!

夏季最适合喝这几种养生茶!

2018-05-23标签:

五月份是一年之中最美的季节,此时阳气生发、万物复苏,正是踏青、品茗的好时机。除了品茗外,其实还有不少老少皆宜的养生茶,既清爽宜人,又能养生保健。今天,小编就给大家推荐几款茶饮,下面就让我们一起来看看吧!

淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、白开水哪种最适合早起空腹喝

淡盐水、蜂蜜水、柠檬水、白开水哪种最适合早起空腹喝

2018-05-02标签:

很多人起床后会选择喝一杯淡盐水、蜂蜜水或者柠檬水,但需要注意的是,不是所有人都适合把淡盐水、蜂蜜水或柠檬水作为晨起的第一杯水。

夏天多吃这防暑又养生

夏天多吃这防暑又养生

2018-05-23标签:

夏季的到来意味着炎热的天气就到了,在酷热的夏日究竟应该怎么吃才能养生防暑呢?

谨记夏季运动的禁忌

谨记夏季运动的禁忌

2018-05-08标签:

夏季,晴空万里,是运动保健好时机,运动能给人的身体带来健康,但夏季运动也要有所注意,谨记夏季运动的禁忌,否则不但不能让自己健康,反而有时会适得其反。

易上火的夏季吃什么食物下火?

易上火的夏季吃什么食物下火?

2018-05-08标签:

夏季是个容易上火的季节,吃什么东西下火呢?易上火的季节就要多吃降火的食物了,下面跟着小编一起来看看吃什么食物降火吧!