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养生珍品 - 第4页
爱吃这些的人到老依然显年轻

爱吃这些的人到老依然显年轻

2017-07-19标签:抗衰老

我们生活中总是会想让自己显得年轻一些,所以就吃一些护肤的食物,做各种各样的护肤工作,其实想要让我们变的更年轻,只护肤还是不够的,饮食能由内而外的滋养我们的身体,所以我们在日常生活中可以经常吃一些能让我们更显年轻的食物,从而让我们的身体变的更加轻松,以下几种食物是可以经常吃的。

这物是平民补品护发养肾样样行

这物是平民补品护发养肾样样行

2017-07-19标签:芝麻

芝麻是生活当中十分常见的食物,其实它还是很平民的补品,那么吃芝麻有哪些好处呢?芝麻的功效有哪些呢?芝麻有什么作用呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就跟着我一起来看一看芝麻有哪些功效吧!

夏天吃百合对身体有好处  你都知道多少

夏天吃百合对身体有好处 你都知道多少

2017-07-27标签:百合

百合,因为外形洁净,所以让人们看着非常舒服。用它做食材自然是很多人愿意尝试的事情。而且仔细闻闻百合,还可以闻到比较清香醇甜的味道。营养专家都知道,百合还是滋补身体的非常好的食材,前提是我们得充分利用好百合才行。

夏季养生汤   补气补血就靠这些了!

夏季养生汤 补气补血就靠这些了!

2017-07-19标签:养生汤

夏季养生汤,不妨试试适合夏季补气养生汤!今天为您介绍3款适合夏季补气养生汤,常喝帮你增强体质、预防疾病!

晚上食用燕麦既能减肥又能美容养颜

晚上食用燕麦既能减肥又能美容养颜

2017-08-24标签:燕麦

饮食是健康养生的重要方法之一,正确的饮食一直是人们所追求的。但由于人们日常生活及工作的原因,聚餐一般在晚上开始,虽说餐桌上的美食营养非常的丰盛,但多数并不适合晚上食用,长期食用重口味及高热量食物易使人体健康向坏的方向发展。

酸奶的功效与作用  酸奶适合哪些人喝

酸奶的功效与作用 酸奶适合哪些人喝

2017-08-21标签:酸奶

很多朋友都喜爱喝酸奶,事实上喝酸奶是一件很好的事情,但酸奶也不是老少皆宜的,今天为大家带来的话题便是:酸奶的功效与作用、酸奶适合哪些人喝、哪些人不适合喝酸奶。希望可以帮助到大家哦。

8种“难吃”的食物更养生

8种“难吃”的食物更养生

2017-09-21标签:难吃的食物

人们一直热爱甜美、精细、香浓的食物,不喜欢苦涩、粗糙的食物。在千万年前,甚至只是四五十年前,人们的确经常过吃糠咽菜的日子,那时,人们的主要担心不是患上糖尿病、心脏病、肥胖症,而是如何避免营养不良。可现在,我们的饮食结构已经和祖先完全不一样,担心的更多是如何预防肥胖,如何降低血液中的脂肪,如何减轻癌症的风险。

喝柠檬水有什么好处和坏处

喝柠檬水有什么好处和坏处

2017-09-19标签:柠檬水

柠檬水指的是柠檬汁或者加柠檬片泡的水。柠檬水含有丰富的维生素,有美容养颜的功效,它能防止和消除皮肤中的色素沉着,能够起到美白的作用。

长寿的秘诀竟是常吃这物

长寿的秘诀竟是常吃这物

2017-09-16标签:长寿食物

现在有很多营养品打着“长生不老”的旗号,其实并没有什么效果。如果想要长寿,就要吃可以防治疾病的食物,这样才是从根本上调节身体机能,达到长寿的目的。下面小编推荐几种百岁老人推荐的食物。

养生名膳香菜的作用你知道多少

养生名膳香菜的作用你知道多少

2017-07-03标签:香菜

食物种类多,人们食用时会进行选择,喜欢吃,就多吃点;不爱吃,就少吃或不吃。其实,不应该挑三拣四,应该重视饮食合理性,在这里说说香菜,爱它的人,喜欢吃,会多吃;不爱吃的人,闻到味道受不了,食用时如鲠在喉。