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食物营养 - 第7页
常吃芝麻核桃能治疗骨质疏松

常吃芝麻核桃能治疗骨质疏松

2017-07-28标签:

我们都知道芝麻有乌发亮发的功效,也知道吃核桃的好处有很多,但是芝麻和核桃碰撞在一起变成芝麻核桃粉,会有哪些意想不到的功效呢?坚持每天几勺自制芝麻核桃粉,能有效治疗老年性的骨质疏松。

这物连吃七天竟使癌症难近身

这物连吃七天竟使癌症难近身

2017-08-27标签:癌症零食

对于吃货来说,零食可谓是最爱的食物啊,而且现在不管是大人还是小孩,都很爱吃零食,感觉没有零食的日子根本过不下去啊。其实,吃零食也是有好处的,像黑巧克力,全麦饼干,开心果等食物,吃了能够防癌。更多可以防癌的零食,一起来看看吧!

百岁老人的长寿秘诀竟是常吃这物

百岁老人的长寿秘诀竟是常吃这物

2017-08-25标签:长寿食物

现在有很多营养品打着“长生不老”的旗号,其实并没有什么效果。如果想要长寿,就要吃可以防治疾病的食物,这样才是从根本上调节身体机能,达到长寿的目的。下面小编推荐几种百岁老人推荐的食物。

夏季多吃柠檬有助肌肤美白

夏季多吃柠檬有助肌肤美白

2017-07-10标签:美白夏季

柠檬含有丰富的维生素C,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用,因此是简单易得的美容佳品,受到众多爱美女性的青睐。下面就随小编一起来看看吧。

喝了能瘦的饮料只有这1种

喝了能瘦的饮料只有这1种

2017-08-23标签:黑咖啡减肥

减肥的时候嘴巴总是会比平时更馋,想吃想喝的,吃可以解决一下,那么喝呢?有没有能喝了不胖的饮料呢?还别说真有一种喝了不会胖的饮料,到底是哪种饮料呢?下面就随小编来看看吧。

眼睛干涩酸痛快多吃这些食物

眼睛干涩酸痛快多吃这些食物

2017-07-24标签:眼睛干涩食物

你是不是经常感觉眼睛酸痛、发胀、干涩、视力模糊,别人看你也说你眼睛无神,这是双眼疲劳的结果。其实如果眼睛干涩,多吃这些食物就能解决眼睛干涩的问题,下面就随小编来看看吧。

海带怎么做比较好吃  孕妇可以吃海带吗?

海带怎么做比较好吃 孕妇可以吃海带吗?

2017-08-23标签:海带

海带是我们日常生活中比较常见的一种食物,它含有非常丰富的碘元素是缺碘的人必食的食物之一。那么海带除了补碘外,还有哪些功效与作用呢?海带怎么做比较好吃?孕妇可以吃海带吗?

海带的养生功效都有哪些呢?

海带的养生功效都有哪些呢?

2017-08-23标签:海带

海带是公认最有营养的食物,它可是碱性食物,而且价格非常便宜,多食用对健康是非常有益的,那么海带的养生功效都有哪些呢?

补钙除了喝牛奶可多吃这些食物

补钙除了喝牛奶可多吃这些食物

2017-08-20标签:补钙补钙食物

补钙对宝宝的生长发育非常重要,很多人都知道喝牛奶能补钙,那么除了喝牛奶,还有哪些食物也能补钙呢?

睡觉前吃这些帮你悄悄瘦

睡觉前吃这些帮你悄悄瘦

2017-07-20标签:睡前食物

很多人减肥拒绝了饮食,这样是会看到一些效果,但是一旦开始饮食反弹的也格外的快,如何可以吃还不胖呢,特别是在睡觉之前吃什么最减肥呢?