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食物营养 - 第393页
吃豆浆的好处

吃豆浆的好处

2013-12-19标签:减肥糖尿病豆腐高血脂高血压

现在人们对豆浆越来越喜爱,但我们平时在食用豆浆时一定要多加注意,有些人群是不适宜喝豆浆的,这点要多加重视,当然我们都知道豆浆的营养价值与养生是非常丰富的,那豆浆什么时候喝好呢?豆浆的做法又有哪些?

吃西红柿的好处

吃西红柿的好处

2013-12-05标签:贫血苹果

西红柿又称“番茄”,是人们日常生活中常吃的一种蔬菜,看似普通的西红柿到底有什么惊人的功效呢?那就让小编告诉你,西红柿的十大功效,以及食用西红柿的吃法有哪些注意事项。

吃苹果的好处

吃苹果的好处

2013-12-05标签:减肥

苹果又称“圣果”,表面光洁,色泽鲜艳,清香宜人,味甘甜,略带酸味,是人民日常常吃的一种水果,苹果所含的营养既全面又易于被人体消化吸收常适于婴幼儿、老年人和病人食用。