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食物营养 - 第3页
牙龈肿痛多吃这些食物可有效缓解

牙龈肿痛多吃这些食物可有效缓解

2017-12-01标签:牙龈肿痛

人们都知道牙痛是非常难受的,很多人都会疼痛难耐。除了以上的中药治疗外,还可以进行食疗。有些食物可以缓解牙龈肿痛,主要有以下这些食物。

一天当中什么时间补钙效果最好

一天当中什么时间补钙效果最好

2017-12-01标签:补钙效果

不管是老人、儿童还是妇女,都面临缺钙给身体带来的不适。所以,如何补钙一直是大家讨论的话题。而补钙方式一般分为食补和服用钙片这两种方式。今天我们就聊一聊何时服用钙片这个问题。

常吃白菜好处多

常吃白菜好处多

2017-12-01标签:白菜

很多人来说,大白菜是他们的冬季当家菜。它清淡可口,滋味鲜美,烹调方法多样,并且可以与多种食材混搭,让人百吃不厌。

这一物治好了慈禧的“过劳病”

这一物治好了慈禧的“过劳病”

2017-12-01标签:萝卜过劳病

据说慈禧有阵子政务繁忙导致卧床不起,太医诊断是劳累过度,给开了一些补品。慈禧吃完太医开的方子,不仅没有丝毫起色,还引起食欲不振,甚至一发怒还流鼻血。太医们都慌了,后来在民间张榜悬赏,一个江湖郎中揭榜进宫。经他诊治,慈禧果然药到病除。

每天一个鸡蛋效果胜过营养品

每天一个鸡蛋效果胜过营养品

2017-12-01标签:鸡蛋

不要小看这小小的一颗鸡蛋,它能发育出小鸡的五脏器官,孕育新的生命,这就是它安全且营养全面最好的证明。对于健康人来说,不但不会因为其中的胆固醇而增加冠心病和中风的风险,还是对我们全身上下最好的一种滋补。

常喝菊花茶的四大作用

常喝菊花茶的四大作用

2017-11-30标签:菊花茶

我们经常喝菊花茶但你了解它的具体作用和功效吗?哪些人不能喝菊花茶呢?

常喝菊花茶带来的好处这么大

常喝菊花茶带来的好处这么大

2017-11-30标签:菊花茶

注重养生的人,一定很爱喝茶,比如普洱茶、枸杞茶、菊花茶、山楂茶、玫瑰茶、绿茶、红茶等。菊花茶能够清热解火是最佳的降火良药。

脂肪肝患者多吃这些食物有好处

脂肪肝患者多吃这些食物有好处

2017-11-30标签:脂肪肝

很多比较肥胖的人都会出现脂肪肝的现象,患上脂肪肝怎么办好呢,在日常的饮食方面,脂肪肝患者吃哪些食物好呢?

多吃这五种食物不惧肝火

多吃这五种食物不惧肝火

2017-11-30标签:肝火

  肝火旺盛其实是中医的一种说法,肝火在中医中也称肝阳,所谓的肝气指的就是体内的阳气,也就是肝功能的外在表现,它在正常状态下是维持肝脏各项功能的原动力。

多吃这些蔬菜对肝脏效果好

多吃这些蔬菜对肝脏效果好

2017-11-30标签:肝脏

我们的肝脏是能够代谢解毒的器官,只有养好肝,才能够促进肝脏的健康,保证我们身体健康不受损害,那么,怎么样才能够做到养肝护肝