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食物营养 - 第2页
早起一杯淡盐水有哪些好处

早起一杯淡盐水有哪些好处

2017-09-11标签:淡盐水喝水

很多人都有早上起床后喝一杯水的习惯,还有养生专家建议最好喝淡盐水,你知道喝淡盐水有哪些好处吗?下面就随小编一起来看看吧。

强肾防癌!男人吃大葱7大好处

强肾防癌!男人吃大葱7大好处

2017-09-07标签:强肾防癌

大葱是常见的蔬菜,民间有“一根葱,十分钟”的说法,可见大葱有着很好的壮阳功效。除了壮阳以外,大葱还有很多养生作用,特别适合男性朋友食用。你知道大葱都有哪些保健功效吗?

这些方法让你吃红枣不上火

这些方法让你吃红枣不上火

2017-08-22标签:红枣

现在正是红枣上市的季节,我们都知道吃红枣能够补血,因此,有不少的人会选择在这个时候多吃红枣,但是,新鲜红枣要怎么吃,这个您知道吗?

经常吃黄豆竟有这么多好处

经常吃黄豆竟有这么多好处

2017-08-28标签:黄豆

黄豆是我们生活中非常常见的一种豆类,我们都知道黄豆吃多了可能会腹胀,但是,适量的吃黄豆还是对身体有一定好处的,下面我们就来了解一下,吃黄豆的好处,以及黄豆的营养价值。

这种蔬菜多食竟能美白

这种蔬菜多食竟能美白

2017-08-18标签:美白食物

美白的方法有很多种,比较安全的就是通过食物来美白,那吃白菜可以美白吗/吃什么菜可以美白皮肤?下面是小编收集的相关信息和资料,想了解的小伙伴就跟着小编一起来看看吧!

这些常见的蔬菜竟能有效抗癌

这些常见的蔬菜竟能有效抗癌

2017-08-17标签:抗癌

人们生活水平提高的同时医疗水平也有很大的提高,但是癌症依旧还是比较棘手,很多癌症到目前为止也没有找到治愈的方法,那么想要避免有癌症,预防必不可少,我们平时见到的抗癌蔬菜有哪些,预防癌症吃什么好?

常吃这些食物具有防癌的良效

常吃这些食物具有防癌的良效

2017-08-17标签:防癌

癌症可以说是21世纪最危险的疾病,每年都有成千上万的人死于癌症,这种疾病很难察觉,往往发现时已经极难治疗,因此对于癌症预防是最重要的,在预防癌症的方法中,饮食无疑是最好的,今天就让我们一起看一看,吃什么可以抗癌。

土豆对女性竟有这么多好处

土豆对女性竟有这么多好处

2017-08-16标签:土豆

土豆的好处有哪些?土豆是日常生活中常见的食物,土豆不仅是美味佳肴,还是美容佳品,土豆有减肥美容、护肤抗衰老的作用,非常适合爱美人士。那么土豆具体有哪些功用呢?一起来看看吧!

秋燥常吃这些能迅速缓解肺气虚

秋燥常吃这些能迅速缓解肺气虚

2017-08-16标签:补肺

很多人都在通过食疗来保养身体,比如通过吃东西来补肝补胃,甚至是还能通过食疗来补肾,不少中医对于很多脏腑疾病也都选择通过食疗来调理,如果我们的肺部出现了健康问题,也是可以通过食疗来补的,不仅能补肺,而且还能赶走肺部疾病,帮助排毒。

多吃这些水果竟能保持酸碱平衡

多吃这些水果竟能保持酸碱平衡

2017-08-15标签:碱性的水果

想要身体健康,就要保持酸碱平衡,那么,多吃一些碱性的水果也会身体的酸碱平衡有好处,今天我们就来了解一下,什么是碱性水果?碱性的水果都有什么好处?以及碱性水果有哪些?