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食疗方法 - 第9页
这种小零食 竟是极好的“安眠药”

这种小零食 竟是极好的“安眠药”

2017-04-07标签:失眠怎么办吃什么有助于睡眠睡不好吃什么

备受失眠困扰的朋友,尝试了各种方法都以无效告终。今天,小编跟大家介绍的方法非常简单——吃零食。

春天吃对养生菜 全年健康不用愁

春天吃对养生菜 全年健康不用愁

2017-04-06标签:春季吃什么养生春季养生食谱春季养生的方法

俗话说,一年之计在于春。春天的养生也显得尤为重要。其中,吃对养生菜是最重要的一步。今天,小编就教大家在春天应吃哪些应节的养生菜。

震惊!这3种“白色食物”易诱发癌症

震惊!这3种“白色食物”易诱发癌症

2017-04-05标签:诱发癌症什么食物容易诱发癌症为什么诱发癌症

现在坊间流行一句话:不吃三白(即不吃白米、白面、白糖)。中国字是智慧的符号,糟粕的“粕”,是“白”和“米”的组合。老祖宗似乎在告诉我们:精白米是渣子,精华其实都在米糠里了。

健康的轻食瘦身法 明星名模最爱

健康的轻食瘦身法 明星名模最爱

2017-04-01标签:如何健康减肥健康减肥方法吃什么健康减肥

说到减肥,很多女生都称得上是专家。但如何健康减肥,这点相信很多人都不知道。今天,小编就教大家如何通过轻食瘦身法健康减肥。

这些食物竟然是女生最爱的“减肥药”

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2017-03-30标签:

减肥就是亘古不变的话题,也是很多女性在不断追寻的希望。尤其是天气越来越热了,很多人的也开始了自己的减肥计划。什么郑多燕减肥操,瑜伽,跑步等方式不断的发生。其实,想要健康的减肥,也是需要我们配合健康的饮食的。尤其是选择纯天然的饮食食物。接下来,请看小编为您推荐的减肥措施吧!

不舒服多喝热水? 这5种人绝不能喝

不舒服多喝热水? 这5种人绝不能喝

2017-03-28标签:不舒服怎么办不舒服喝热水有用吗

我们生病的时候,身边的亲友说得最多的一句话就是:多喝热水。似乎这热水是万能的。但事实并非如此,有5种人,是坚决不能碰热水。

当心!大蒜再好这5类人也不能吃

当心!大蒜再好这5类人也不能吃

2017-03-27标签:哪些人不能吃大蒜大蒜的坏处为什么不能吃大蒜

一直以来,大家都知道大蒜的好处很多,但即使集万千好处于一身,也不是每个人都适合。而这5类人千万不能吃。

这几种食物消除眼劳 比眼药水更管用

这几种食物消除眼劳 比眼药水更管用

2017-03-24标签:哪些食物养眼吃哪些食物对眼睛好眼睛疲劳怎么办

相信大部分白领的桌上都会常备一支眼药水,舒缓眼睛的干涩、疲劳。但关于眼药水也曾经报道过不少负面新闻。与其担心自己使用的眼药水是否安全。不如改用更放心健康的方法——吃。常吃这几种食物,能够有效缓解眼部疲劳。

想喝酒又不想伤身 这几款下酒菜更配

想喝酒又不想伤身 这几款下酒菜更配

2017-03-23标签:健康的下酒菜喝酒时吃什么好好吃的下酒菜

喝酒本对身体并无益处,若在配上错误的下酒菜,只会让身体雪上加霜。今天,小编就为大家提供几款美味的下酒菜,不仅搭配完美,还能让你的酒喝得更健康。

茶中放几粒 男人70岁一样能直着腰板

茶中放几粒 男人70岁一样能直着腰板

2017-03-21标签:桑葚的好处吃桑葚有什么好处吃桑葚的营养价值

在如今这激烈竞争的社会中,中年男人常常会因工作、家庭、思想负担太重,就会造成很大的压力,所以身体也会一天不如一天。再加上人到中年,身体的新陈代谢不如年轻的时候好,人体也经常感觉很乏力,从而导致衰老加剧。