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食疗方法 - 第7页
长白头发别乱染 用这个比染剂更有效

长白头发别乱染 用这个比染剂更有效

2017-04-27标签:长白头怎么办吃什么能让头发变黑让头发变黑的方法

在当今的高压社会下,白头发已不是中老年人的专属。不少二三十岁的年轻人都开始出现白头发。这么年轻开始用染发剂,长久会对身体造成较大的伤害,应该怎么办?

提高免疫力离不开这5大营养素

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2017-04-26标签:如何提高免疫力提高免疫力的方法

饮食是为免疫力充电的重要帮手。生活中,大家应尤其注意以下重要营养素的摄入。

4月天湿气重 多喝这4款汤轻松祛湿

4月天湿气重 多喝这4款汤轻松祛湿

2017-04-25标签:如何祛湿祛湿的方法吃什么能祛湿

4月是潮湿,湿气最重的季节。这段时间祛湿显得尤为重要。今天,小编就向大家介绍几款超有效的祛湿食谱。帮大家轻松祛湿。

吃完“养生菜”变猪头 这些养生菜请慎吃

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2017-04-21标签:养生菜哪些菜不能吃有毒的野菜

现在,很多人都赶上“返璞归真的热潮,不仅吃农家菜,甚至到山上摘野菜吃,结果就有人吃成了猪头。下面小编帮大家普及一下,哪些野菜不能随便吃。

女性更年期不用怕 多补这3种食物

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2017-04-20标签:更年期吃什么好适合更年吃的食物如何缓解更年期

更年期是每个女生都不可逃避一个时期。但怎样才能顺利度过这个时期呢?今天,小编就向大家推荐几款女性更年需补的食物。

这5道家常菜 营养师从来都不吃

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2017-04-19标签:不健康的食物容易致癌的食物哪些食物不健康

在营养界,流行这样一句话,“没有不健康的食物,只有不健康的吃法”。即使有营养的食物,一旦进行了不合理的烹调,对健康也无益,甚至有害。

晚上嚼枸杞效果翻倍 补肾明目全都行

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2017-04-19标签:枸杞的好处枸杞的正确做法如何做枸杞有益

我们中国人做任何事情都讲究天时、地利、人和,以求事情达到完美,吃东西也一样,有些食物早上吃功效好,有些则相反,晚上吃才能发挥最大功效。那么,晚上吃枸杞子好么?功效怎么样?

震惊!便秘期间少吃情况会加重?

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2017-04-18标签:便秘怎么办怎么吃能缓解便秘便秘应该吃什么

很多人一出现便秘,就认为自己吃太多油腻的东西,因此会自然地少吃或不吃油的东西,其实这反而加重便秘的情况。看看我们出现便秘时,还存在哪些错误的做法。

这4种食物难吃 却是极好的延寿良药

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2017-04-14标签:吃什么食物能长寿长寿的方法吃什么能长寿

一碗香米饭和一个糙窝头摆在面前,你会选择哪一样?在一块西瓜和一瓣柚子之间,你会选择哪个做餐后水果?餐桌上看到洋葱和大蒜,你会忽略它们吗? 生活中,我们往往热爱那些甜美、精细、香浓的食物,不喜欢苦涩、粗糙、味淡的食物。而恰恰在这些口感差的食物当中,存在着令人意想不到的营养和健康元素。

女性熬夜易阴阳失衡 这样吃能避免

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2017-04-13标签:阴阳失衡怎么办女性熬夜怎么办熬夜后应该怎么调理

大家都知道,熬夜对女性而言伤害极大。但当今的高压社会下,加班熬夜似乎成为不可避免的事情。但各位也不用过分担心,今天,小编就教大家熬夜后如何饮食调理。