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膳食养生
红糖加点它食用排毒效果更强

红糖加点它食用排毒效果更强

2017-01-18标签:红糖排毒

健康的好身体是大家都起到的,而毒素却是危害健康的“阻碍”,所以说,排毒则是获取健康的重要渠道,其中食疗便是好方法。

注意这4种水果不能与药物共食

注意这4种水果不能与药物共食

2017-01-18标签:水果药物

水果也有食用禁忌,你吃对了吗?我们都知道多吃水果有益身体健康,但是你知道吃水果也有禁忌吗?今天,小编就跟大家说说那些鲜为人知的“水果禁忌”。

喝牛奶存在哪些误区?

喝牛奶存在哪些误区?

2017-01-18标签:牛奶

很多人都知道要补钙要多喝牛奶,但是牛奶要天天喝才能体现补钙的效果,如果喝一天休息三天,想要达到补钙的效果是体现不出来的。下面我们一起来看看喝牛奶的有哪些误区需要注意的吧!

每天一口这东西让你不得癌症

每天一口这东西让你不得癌症

2017-01-18标签:

最近小编看到美国哈佛大学的一项研究报告,说一周不吃三五七次的辣,可能死得比较早!那么反言之,吃辣在一定程度上还能让我们长寿防病,下面就让我们看看吃辣的好处吧。

原来红酒喝多了竟易患心脏病

原来红酒喝多了竟易患心脏病

2017-01-17标签:红酒

葡萄酒的口感不错,且红酒的好处也很多,适量的喝红酒不仅能够美容养颜,还能保护心脏。但是有的朋友也表示,喝葡萄酒会影响肝脏,这是真的吗?喝葡萄酒影响肝脏吗?那么如何健康喝红酒呢?

春季常吃白色食物可消除疲劳

春季常吃白色食物可消除疲劳

2017-01-17标签:春季养生

白色在五行中属金,入肺,利于益气。大多数白色食物,如牛奶、大米和鸡鱼类等,蛋白质成分都较丰富,经常食用能消除身体疲劳。此外,白色食物还是一种安全性相对较高的营养食物。因其脂肪含量比红色食物肉类低得多,高血压、心脏病等患者,食用白色食物会更好。

这金黄色小果子竟是抗癌佳品

这金黄色小果子竟是抗癌佳品

2017-01-17标签:抗癌沙棘

沙棘的营养非常的丰富,号称“维生素C之王”。沙棘中提取的柚皮苷和柚皮素能选择性抑制癌细胞的生长,可以强力抑制人癌组织,对于抗化疗、抗放疗的癌症有很好的作用。

超市里的它真的很脏你还在吃

超市里的它真的很脏你还在吃

2017-01-17标签:超市食物

随着生活质量的提高,越来越多的人抛弃了脏乱的农贸市场,选择在超市购买食物,他们认为超市的东西是卫生的,但是超市里摆放的哪些食物真的卫生吗?有些食物真的超出了我们的想象,那么究竟哪些食物不能吃?我们该注意哪些饮食禁忌?

得癌症的人会后悔吃过这东西

得癌症的人会后悔吃过这东西

2017-01-17标签:癌症饮食禁忌

得了癌症的人都后悔吃过什么东西呢?在生活中,饮食是否健康对于我们来说是非常重要的,那么,癌症饮食有哪些呢?防癌吃什么呢?下面我们一起来看看饮食禁忌吧!赶紧来学一学吧!

坚持吃这物血压降了三高没了

坚持吃这物血压降了三高没了

2017-01-17标签:三高

降压的食物有什么用老人常吃这种菜保你三高不再有。高血压可以说是很常见的三高之一,很多人到了老年都会有这种慢性疾病。那么除了用药控制血压以外,饮食也是控制血压的一种因素,下面小编就为大家推荐几种高血压患者必吃蔬菜。