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红薯的营养价值与食用功效

红薯的营养价值与食用功效

2017-07-14标签:红薯

红薯又名番薯、甘薯、山芋、地瓜、红苕、线苕、白薯、金薯、甜薯、朱薯、枕薯等。红薯的营养价值有哪些?下面就让小编为大家详细介绍。

这种食物营养价值很高,但男人不适宜多吃!

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2017-05-08标签:男人不宜多吃豆腐男人吃豆腐的危害

这种东西营养价值很高,老少皆宜,但男人不宜多吃!豆腐的营养价值很高,是我们餐桌上常见的家常菜,但是,对男人而言,豆腐不宜多吃。

关于吃苹果的这些疑问你都找到答案了吗?

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2017-05-03标签:吃苹果要不要削皮苹果的营养价值有哪些

俗话说:一日一个苹果,疾病远离我!这可是人们对苹果营养价值的高度肯定啊。那么,苹果到底有哪些营养价值及功效呢?

这种植物堪称沙漠界的人参 还能治不孕!

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2017-04-26标签:如何治不孕泥鳅的好处鹌鹑的营养价值

大家都知道,人参被公认为超有效的补品。这都是陆地上的人参。今天,小编要跟大家介绍的是海陆空各界的人参。

米饭里加点它 4种病症一周见效

米饭里加点它 4种病症一周见效

2017-04-25标签:如何煮米饭更健康米饭的营养价值

米饭是我们日常饮食中必不可少的东西,但是您一定不知道,米饭除了可以填饱肚子,如果在米饭中加点儿料,那么很多困扰我们的毛病也会随着每天吃下去的饭轻松解决掉。

黑豆这种做法 竟能补肾又益气

黑豆这种做法 竟能补肾又益气

2017-04-25标签:黑豆的营养价值吃黑豆的好处黑豆食谱

肾脏对人体来说非常重要,日常生活当中大家需要注意些补肾的方法平时需要注意合理饮食要注意自己的身体变化,全面进行调理,以免造成自身健康受到影响,而且也要注意黑豆的食用方法,有效进行补肾黑豆补肾的吃法都有哪些?

菠萝蜜营养价值高 如何吃更健康?

菠萝蜜营养价值高 如何吃更健康?

2017-04-24标签:菠萝蜜的营养价值吃菠萝蜜的好处吃菠萝蜜有什么好

菠萝蜜的营养价值非常高,含有糖类、蛋白质等,菠萝蜜的外形和榴莲有点像,但是比榴莲更甜。菠萝蜜营养这么丰富,那要怎样吃呢?下面跟着小编一起来看看吧!

这种菜利尿防癌还丰胸 你必须吃!

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2017-04-21标签:莴苣的好处吃莴苣的好处莴苣的营养价值

莴笋为菊科,属一年生或两年生草本植物,原产地中海沿岸,约在七世纪初,经西亚传入我国,各地普遍栽培。莴苣分茎用和叶用两种,前者各地都有栽培,后者南方栽培较多,是春季及秋、冬季重要的蔬菜之一。常吃莴笋好处多,莴苣中的钾离子含量丰富,是钠盐含量的27倍,有利于调节体内盐的平衡。对于高血压、心脏病等患者,具有促进利尿、降低血压、预防心律紊乱的作用。莴苣还有增进食欲、刺激消化液分泌、促进胃肠蠕动等功能。

蛋黄能补铁吗?解读补铁的正确打开方式

蛋黄能补铁吗?解读补铁的正确打开方式

2017-04-20标签:蛋黄的营养价值吃蛋黄的好处蛋黄有哪些营养

很多人都知道,鸡蛋的营养价值较高。但有人甚至说蛋黄能够补充铁,这到底是真是假呢?

这样喝牛奶营养价值低 重则或致尿结石

这样喝牛奶营养价值低 重则或致尿结石

2017-04-18标签:正确的喝牛奶方法如何喝牛奶喝牛奶的方法

牛奶本是富含营养元素的食品。但如何食用方法不对,不仅丢失营养元素,还有可能对人体造成损伤。

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