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清炒荷兰豆 让你拒绝不了的清香美食

清炒荷兰豆 让你拒绝不了的清香美食

2016-02-13标签:荷兰豆美味美食营养价值

清炒荷兰豆是一道比较常见的菜肴,因为它做法简单,口感鲜嫩清香,所以受到了不少人的青睐,想吃的就可以自己动手做一做。想知道荷兰豆的做法大全以及荷兰豆怎么做好吃吗?那就一起来看看吧。

荷兰豆

荷兰豆

2014-08-15标签:

荷兰豆是豆科豌豆属,一年生或二年生攀缘草本植物。荷兰豆最早栽培的地区,是大约12000年前沿着泰国-缅甸的边境地带。荷兰豆对增强人体新陈代谢功能有十分重要的作用,是西方国家主要食用蔬菜品种之一。由于其营养价值高,风味鲜美,并具有延缓衰老、美容保健功能,尤适宜糖尿病患者、产后乳汁不下的妇女,在美国、加拿大、澳大利亚、新加坡、马来西亚、香港等市场十分畅销。

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