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经常补充维生素C竟有如此妙用

经常补充维生素C竟有如此妙用

2017-09-25标签:维生素c

补充维生素c对身体是极有好处的,所以很多人都会服用维生素C咀嚼片来保健,但是,有多少人知道维生素C是什么呢?今天我们就来了解一下,维生素C是什么?维生素C的作用以及吃维生素C有什么好处?

这些水果让女人越吃越美

这些水果让女人越吃越美

2016-09-03标签:水果维生素c女人

维生素c的主要来源是新鲜水果和蔬菜,在日常生活中摄取一些维生素c对身体是有好处的,反之长时间体内缺少这种元素,就会引发一些疾病,下面小编就给大家介绍一下关于哪些水果含维生素c的相关知识。

巧吃这种维生素养生功效翻倍

巧吃这种维生素养生功效翻倍

2016-11-21标签:维生素c养生护肤

食用不同的食物对人体的作用也是不同的,而食用维生素也是如此。对于常见的维生素C,诸多人只知道它具有护肤的作用,其实它的功效不仅仅如此,其作用诸多。所以,小编就为大家一一讲解维生素C对人体的影响有哪些吧!

维生素C不止藏在水果里

维生素C不止藏在水果里

2016-08-26标签:维生素C水果

不知道从什么时候开始,人们对食品中的营养开始有了一种模式化的看法,但实际上,食物中的营养丰富多彩,对于食物营养不应该以固化的眼光看待。

吃什么水果可以去斑

吃什么水果可以去斑

2016-05-31标签:水果去斑维生素C

随着气温的回升,好多姑娘都会面对太阳照射下,皮肤会变黑。越来越多的姑娘也会寻找各种方法去黑没白,但是都没有达到预期的效果。大家知道,其实水果也是具有美白的效果的呢?有哪些水果有这样的功效呢?那么,让三九养生堂的小编告诉你,一起来看看吧。

夏天常吃这物皮肤不易被晒黑

夏天常吃这物皮肤不易被晒黑

2016-05-19标签:维生素C防晒皮肤祛斑抗氧化

夏季除了减肥之外防晒更是热门话题,围绕着防晒这个问题,各位妹子每年更是绞尽脑汁的包裹自己的身体,只为了减少紫外线的照射。更有妹子会购买各种各样品牌或功效的防晒霜,将自己的身体当做试验田,有时还会导致皮肤过敏现象。

这一物养生每天吃点不生病

这一物养生每天吃点不生病

2016-02-08标签:五谷杂粮维生素C预防感冒防癌

相信大家都知道五谷杂粮的营养,在这个生活条件越来越好的时代,人们每天除了吃大鱼大肉、蔬菜水果外,吃点五谷杂粮的好处还是有很多的。今天我们就来为大家介绍一下五谷杂粮的功效以及五谷杂粮怎么做好吃。

路边这种草被称之为抗癌明星

路边这种草被称之为抗癌明星

2015-11-30标签:食物抗癌抑制维生素c营养

抗癌一直是我们比较关注的话题,然而如何抗癌一直是一个未知的谜团。用什么方法抗癌效果是最好的呢?很多人建议采用食疗的方法,小编认为这是最简单的方法。今天想要和分享的是一些不起眼的“草”竟然是抵抗癌症的“明星”,一起来看一下!

辣椒的营养价值 吃对方法维生素C高出15倍

辣椒的营养价值 吃对方法维生素C高出15倍

2016-01-24标签:辣椒种类食欲功效健胃祛风

今天,食辣人群遍布全国各地,并且年轻人居多。说起辣椒我们肯定会想到它对味蕾的刺激,让人欲罢不能。辣椒作为辣的代表,它到底有什么功效了?是否只是简单的味蕾刺激了?下面跟小编一同了解辣椒的营养价值,看其对我们养生到底有何功效。

常吃四种食物有效补充维生素C

常吃四种食物有效补充维生素C

2015-09-23标签:维生素营养代谢

我们常常在广告上看到某某食物富含天然维生素C,对健康大大有益等等。维生素C似乎与我们的生活挂着钩,那么,你们知道它的主要功能吗?你知道哪些食物真的富含维生素c吗?接下来小编就来告诉你们。

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