当前位置:养生网 > 搜索:瘦身
搜索: 瘦身
办公室白领需掌握12个瘦身方法

办公室白领需掌握12个瘦身方法

2017-07-04标签:瘦身白领

办公室的白领,往往都是早出晚归。对于上班族来说,大部分的时间都花在了路上,没有时间锻炼身体。长年累积,很容易长胖。今天小编就来告诉您,如何利用上班的休息时间,达到减肥的目的,一起来看看吧……

女生必知:经期黄金瘦身法则

女生必知:经期黄金瘦身法则

2017-07-15标签:减肥经期

别一说减肥就盲目的节食,找不准方法怎么瘦都不对!巧妙利用经期身体变化,选择正确的瘦身方式,保证让你瘦的轻松又高效。下面就跟小编一起来看看姨妈期黄金瘦身法则。

产后快速减肥瘦身有妙招

产后快速减肥瘦身有妙招

2017-06-15标签:产后身材

很多妈妈生完孩子都会胖一圈,生产后如何快速恢复身材成了宝妈们最关心的问题之一了。那么就随小编来看看,产后如何快速恢复身材吧。

健康的轻食瘦身法 明星名模最爱

健康的轻食瘦身法 明星名模最爱

2017-04-01标签:如何健康减肥健康减肥方法吃什么健康减肥

说到减肥,很多女生都称得上是专家。但如何健康减肥,这点相信很多人都不知道。今天,小编就教大家如何通过轻食瘦身法健康减肥。

瑜伽减肥的七个动作 练习瑜伽的好处

瑜伽减肥的七个动作 练习瑜伽的好处

2017-03-15标签:瑜伽怎么减肥怎么瑜伽瘦身

瑜伽减肥的七个动作,瑜伽的减肥效果很多人已经是非常清楚了,那么瑜伽的减肥效果怎么样呢?小编给大家分享七个瑜伽减肥运动。

在家也能做的拉筋瘦身养生操

在家也能做的拉筋瘦身养生操

2017-03-15标签:

工作之余,不想出门,只能在家待着,这样身体就没法得到舒展,怎么办?接下来,教教大家在家也能做的拉筋瘦身养生操!

春季减肥瘦身这么做竟能瘦好几斤

春季减肥瘦身这么做竟能瘦好几斤

2017-03-08标签:

​春天来了,又到了露肉的季节了,看着自己一个冬天积攒下来的赘肉真心的非常着急,那应该怎么办呢?您知道春季减肥小妙招有哪些吗?您知道春天喝什么茶减肥效果最好吗?今天小编就为您介绍一下有关怎么样减肥最快最有效的知识哦,感兴趣的您赶快来看看哦。

跑步会让胸变小吗?不可能!

跑步会让胸变小吗?不可能!

2017-02-27标签:跑步瘦身

很多女生担心,跑步瘦下来了,会不会把胸也减没了??!!其实,小编告诉你,并不会!!

吃什么能瘦?健康食谱来教你

吃什么能瘦?健康食谱来教你

2017-02-27标签:减肥瘦身

吃什么,不能吃什么,怎样达到瘦身的效果呢?人天生就是吃货,要节食减肥似乎有点是要逆天而为。那么有没有不节食就可以减肥的办法呢?小编告诉你,其实只要吃对食物,你也可以轻松瘦下来,下面小编为大家介绍几种减肥食谱,大家学起来吧。

春季8大轻松瘦身饮食技巧

春季8大轻松瘦身饮食技巧

2017-02-06标签:春季瘦身

美容减肥食谱是经过科学分析,按照减肥需要,采取表格或其他比较整齐的形式,编辑起来供人参考的、日常饮食方面的书或手册,能够帮助大家达到减肥修身的功效。

fade(); }); }; fade(); });