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腊肉含有亚硝酸钠 经常吃小心中毒

腊肉含有亚硝酸钠 经常吃小心中毒

2017-03-24标签:吃腊肉健康吗烟熏肉对身体好不好

我们最常吃的腊肉,大家都不陌生了,然而,有些不合格的腊肉里有一种亚硝酸钠,那是对人体超级有害的!!下面,就和小编来了解一下是怎么回事吧。

红肉要这样吃才营养健康

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2017-03-23标签:红肉营养肉类

肉是我们餐桌上常见的食物,也是蛋白质的重要来源之一,可是有些传言说肉吃太多会造成各种致癌,这是真的吗?红肉吃太多会致癌吗?下面跟着小编一起来看看吧!

春天吃这些豆类瘦得更健康

春天吃这些豆类瘦得更健康

2017-03-23标签:春天豆子

减肥过程中蛋白质摄入不足,还容易引起皮肤干燥、掉头发等现象。除了肉类、蛋奶、富含蛋白质的食物还有坚果、大豆类和豆腐等豆制品食品等。

想喝酒又不想伤身 这几款下酒菜更配

想喝酒又不想伤身 这几款下酒菜更配

2017-03-23标签:健康的下酒菜喝酒时吃什么好好吃的下酒菜

喝酒本对身体并无益处,若在配上错误的下酒菜,只会让身体雪上加霜。今天,小编就为大家提供几款美味的下酒菜,不仅搭配完美,还能让你的酒喝得更健康。

千万不要这样喝豆浆 或危害人体健康

千万不要这样喝豆浆 或危害人体健康

2017-03-23标签:喝豆浆的正确方法如何正确喝豆浆喝豆浆的禁忌

豆浆是很多人早餐的必选饮品——蛋白质高,营养丰富等等。但如果饮用方式不对,不仅有可能减少豆浆本来的营养物质,还有可能对身体造成不同的伤害。今天,小编就为大家总结一下喝豆浆有哪些不可犯的禁忌。

健康 要靠我们自己“走”出来

健康 要靠我们自己“走”出来

2017-03-21标签:散步对健康有好处吗散步身体好

走路,从我们两岁开始一直就学会的了,其实,健康也是可以“走”出来的呢!!不信,下面就由小编来带大家了解了解吧。

白领保持健康必吃的5种水果

白领保持健康必吃的5种水果

2017-03-21标签:白领吃些什么好上班累吃什么好

随着现在人们生活水平的提高,白领的生活节奏也不断的加快导致很多白领忽视了身体上面的健康。白领亚健康人群不断的增加,那么日常生活中白领该如何关注健康呢?其实很简单,日常的一些水果就能有助于我们的身体健康。

5个迹象表示你身体特健康

5个迹象表示你身体特健康

2017-03-20标签:

​身体是否健康是可以从平时的细节看出来的,那么暗示身体比较健康的信号有哪些呢?暗示身体有疾病的症状有哪些呢?今天就为大家介绍一下!下面大家就一起来跟着我看一看吧!希望可以帮助到的大家哦!

海带七大养生功效 让你拥抱健康

海带七大养生功效 让你拥抱健康

2017-03-17标签:海带

海带是公认最有营养的食物,它可是碱性食物,而且价格非常便宜,多食用对健康是非常有益的,那么海带的养生功效都有哪些呢?

红枣的6种最健康吃法 补气又养血

红枣的6种最健康吃法 补气又养血

2017-03-17标签:红枣

红枣可以入心经补血养血,还可以补益中气。是养生保健的一大隗宝。红枣性偏温,体寒的人长期食用可以慢慢纠正体质。但是红枣的滋补效果很好,脾胃虚弱的人不宜多吃,以免太过滋腻伤及脾胃。那么红枣要怎么吃才健康呢?

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