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这些食物越恶心竟对健康越好

这些食物越恶心竟对健康越好

2017-10-30标签:食物健康

人不可貌相,海水不可抖量,其实好食物也是有丑不可貌相的哦。今天随小编一起来看看,这3种很丑,很恶心的食物是如何能帮助我们吃出美丽肤色的。

这10个坏习惯让你越懒越健康

这10个坏习惯让你越懒越健康

2017-10-27标签:坏习惯

说起长寿,大家都想到的是好的生活习惯,可谁也没有想到,生活中一些坏习惯也能对我们有帮助,也能让我们长寿,不信?下面随小编一起来看看吧!

5种相克食物搭配会损坏健康

5种相克食物搭配会损坏健康

2017-10-26标签:相克

我们在日常生活中常常把几种食物一起搭配烹制,然而,每种食物都有它的特性和禁忌,大家在烹制食物的时候要科学的搭配食材,避免损害身体健康。那么什么食物不能够一起吃呢?下面,让小编为大家介绍5种不能够搭配食用的相克食物

健康食物也会破坏我们的肌肤

健康食物也会破坏我们的肌肤

2017-10-25标签:肌肤

不少人认为护肤就是涂各种护肤品,尽量不要熬夜。事实上,我们的饮食习惯直接关系到我们的皮肤类型。一些我们认为是健康的食物却在不知不觉中破坏我们的肌肤。下面随小编一起来看看吧!

健康晚餐千万别吃六种食物

健康晚餐千万别吃六种食物

2017-10-25标签:晚餐饮食禁忌

很多人把晚上这一餐当做正餐来吃,但其实晚餐吃什么是个值得讲究的问题。例如晚上吃姜影响睡眠;晚餐吃甜品会发胖;晚餐吃大白菜、玉米、香蕉等会影响肠胃消化。那么,晚上有哪些食物不宜多吃呢?

营养又健康的三种优质粗粮

营养又健康的三种优质粗粮

2017-10-24标签:粗粮

薏米含有丰富的亚油酸、维生素,容易消化吸收,对减轻胃肠负担,增强体质有很好的效果。药用价值也很高,有很好的防癌作用。此外,薏米还是一种美容食品,常食可以保持人体皮肤光泽细腻,下面小编带您去了解下3种优质粗粮。

女性每天要怎么喝水才健康?

女性每天要怎么喝水才健康?

2017-10-24标签:喝水饮料

俗话说“女人是水做的”,相信许多女人把喝水视为每日的功课,认为多喝水润肠通便,降低血粘度,也可以让整个人看上去水灵灵的。但是,你真的会喝水吗?

这5个坏习惯轻易毁掉你的健康

这5个坏习惯轻易毁掉你的健康

2017-10-24标签:坏习惯习惯健康

美好的一天开始了,但你的一些日常小习惯可能会在不知不觉中毁掉你的健康,看到这里你会担心吗?其实只要你日常多注意,无须担心了。一起来看看日常哪些坏习惯我们要改掉吧。

4个坏习惯彻底摧毁您的健康

4个坏习惯彻底摧毁您的健康

2017-11-01标签:坏习惯

身体的健康与否,与平日里的生活习惯密切相关,好的生活习惯会带来好的身体,坏的生活喜欢,会极大的影响身体健康,下面,小编来介绍下4个坏习惯,看看自己有没有这些坏习惯吧!

你造吗?久坐或会影响大脑健康!

你造吗?久坐或会影响大脑健康!

2017-10-20标签:久坐

在生活的很多方面,我们都需要用到脑力,而我们也往往倾向于坐下来思考问题,在最近的一项研究报告中,研究人员通过研究阐明了久坐如何影响大脑的能量供给,以及如何给大脑健康带来负面影响,下面一起来看看久坐的危害吧!

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