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白领养生 - 第5页
想身体百毒不侵,试试这几个简单有效的排毒方法

想身体百毒不侵,试试这几个简单有效的排毒方法

2017-04-17标签:口臭怎么解决肥胖怎么办如何给身体排毒

肥胖、失眠、便秘,这些症状都是最常见的亚健康症状。它没有我们想象的那么严重,蔓延的速度也不快,但是一旦爆发,就会一发不可收拾。所以,一旦发现这些症状,绝不可视之不理,要及时解决,以免给身体带来更大的问题。

上班族早改掉这些习惯早健康

上班族早改掉这些习惯早健康

2017-04-13标签:上班族有哪些不良习惯上班族的不良习惯有哪些

经济发展,城市建设,上班的人而辛勤工作努力奋斗,快节奏高强度,吃饭时间也就很紧迫,久而久之,形成了很多不好的吃饭习惯。

上班族如何才能拥有一个高质量的睡眠?

上班族如何才能拥有一个高质量的睡眠?

2017-04-13标签:

生物钟紊乱,会造成长远的影响,但是现在很多年轻的上班族都没意识到这点,他们自顾自拼命的伏案加班或是低头玩手机,经常熬夜通宵很晚才睡,这就给自己的健康埋下隐患!

夏日如何预防汗脚、臭脚?

夏日如何预防汗脚、臭脚?

2017-04-11标签:如何预防脚臭脚臭怎么办汗脚怎么办

臭脚丫是个什么滋味?想必一定很酸爽!或者问问视频里的小哥哥,他一定很有“感言”!

女人来大姨妈期间吃什么好?

女人来大姨妈期间吃什么好?

2017-04-11标签:大姨妈期间怎么吃女人在大姨妈期间吃什么好

女人在经期期间,身体很需要但是有不能大补,这个时候,女人该怎么吃呢?请看下文的详细介绍!

白领防辐射 这四种东西要常吃

白领防辐射 这四种东西要常吃

2017-04-06标签:白领防辐射吃什么辐射对人体的危害有哪些

科技时代,离不开电脑,上班族更是与电脑常伴左右了。那么问题来了,电脑辐射那么大,我们如何在工作的同时又很好的防辐射呢?

白领养生需要注意的五个方法

白领养生需要注意的五个方法

2017-04-06标签:白领如何进行养生保健白领养生需要注意的五个方法

健康的身体是革命之本,随着社会的不断发展与进步,人们对于这于身体健康是越来越重视了,只有这样才能够让身体长久的健康和享受美好的生活。那么上班族该如何养生呢?

春困秋乏精神疲劳 怎么缓解

春困秋乏精神疲劳 怎么缓解

2017-04-06标签:白领上班精神疲劳怎么办春困秋乏怎么办如何缓解假期综合症

白领们上班时间哈欠连天、精神差,这是个常见现象,这样的状态给工作带来很大的不便,那么上班族精神疲乏怎么办呢?

上班族养胃这些食物吃不得

上班族养胃这些食物吃不得

2017-04-06标签:上班族如何养胃上班族养胃不能吃哪些东西

每天繁忙的工作再加上养成的一些不良的生活饮食习惯导致出现胃部疾病的人是越来越多了,而胃部不适也是上班一族人群当中较为常见和高发的疾病之一,那么,上班族如何养胃呢?上班族该怎么吃养胃呢?

夏日即将到,白领要如何预防空调病?

夏日即将到,白领要如何预防空调病?

2017-04-01标签:白领要如何预防空调病长时间吹空调如何养生

即将步入夏日,白领们工作几乎是从早到晚都在待在办公室里,吹着空调与外面的烈日相比是非常的舒服,可是空调吹的时间长了身体是受不了的,导致了健康隐患发生。那么在办公室吹空调都有哪些注意事项呢?