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白领养生 - 第4页
注意啦!办公室三大邪病,你中招了吗?

注意啦!办公室三大邪病,你中招了吗?

2017-04-28标签:办公室三大邪病鼠标手怎么办电脑脖怎么办

办公室三大邪病分别是“电脑脖”、“鼠标手”、“屏幕脸”。你中招了吗?

除了久坐之外,这六种坐姿也会引起颈椎病

除了久坐之外,这六种坐姿也会引起颈椎病

2017-04-27标签:哪些坐姿易得颈椎病哪些不良习惯会导致颈椎病

除了久坐之外,生活中还有一些常见的不良坐姿,也会引发颈椎病,“侵蚀”我们的颈椎健康,有些坐姿甚至因为习以为常而被我们完全忽略…

不做排骨 瘦人如何快速增肥

不做排骨 瘦人如何快速增肥

2017-04-26标签:瘦人如何快速增肥最有效的增肥方法

有的人为了增肥,自作聪明地把减肥的方法倒过来使用,比如暴饮暴食,大吃零食和碳酸饮料,或睡懒觉、不运动,其实这些做法对增肥根本无效,有的甚至还会影响健康,导致越发消瘦。

甩掉手臂拜拜肉 四招轻松搞定

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2017-04-26标签:如何快速瘦手臂手臂的肉怎么减

手臂的拜拜肉很难甩掉,这个大假都知道,但是事在人为,还有一个就是贵在坚持!想要甩肉的亲们,你们懂得,快看下文吧!

脸部圆圆 搓搓就瘦

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2017-04-26标签:如何快速瘦脸脸肥怎么办怎么瘦脸

肉嘟嘟的脸蛋,看起来好像萌萌哒,但是过肉的脸蛋就让人有些忧伤了,脸部太肉,该如何瘦脸呢?

隐形眼镜不能久戴 适时护眼很重要

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2017-04-26标签:如何保护眼睛隐形眼镜戴久了会有危害吗

隐形眼镜因为直接接触瞳孔,会给眼睛带来健康隐患,接下来就给大家说说平时的眼睛护理问题。

睡眠不足的后果居然那么严重

睡眠不足的后果居然那么严重

2017-04-20标签:睡眠不足有何后果睡眠不足会怎样如何改善睡眠

现代人都是很晚睡,然后导致睡眠不足,只是他们还未发现睡眠不足的影响,其实睡眠不足的弊端其实就潜伏在我们的日常中,只是你没发现而已。

导致猝死的恶性就隐藏在生活中!

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2017-04-19标签:导致猝死的恶习有哪些哪些行为会导致猝死

导致猝死的恶习有哪些?其实,导致猝死的恶习很多,而且就隐藏在我们的日常生活中,接下来,带大家了解详情!

去掉脸上的斑,不妨试试这些食疗办法

去掉脸上的斑,不妨试试这些食疗办法

2017-04-18标签:如何食疗祛斑是什么可以祛斑

人人都希望自己有红润而光洁的面容,因为这不仅给人以美感,而且也使自己更能精神愉快,还能有益于身心健康。然而在现实生活中,有些人却不是那么幸运,不是脸上长满褐色的雀斑,就是脸上有黑色的斑点,使得她们懊恼不已。

女性补血,试试这几款粥!

女性补血,试试这几款粥!

2017-04-18标签:女性如何食疗补血女性补血吃什么

女性如何补血才能达到自己的美容目标呢?不妨试试下面几款粥吧!