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它们是越吃越瘦的食物,你知道吗?

2018-06-28 11:03:13 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 选择减肥食品,不只是看它的热量有多高,还要看这些食物是否利于减肥,吃什么减肥好?今天小编给大家推荐6种有助于燃烧脂肪的健康减肥食品,让你越吃越瘦。

5

蛋内的维他命b2有助去除脂肪,除此之外,它蕴含的菸硷酸及维他命b1可以去除下半身的肥肉。

6西柚

西柚大家早早便知西柚卡路里极低,多吃也不会肥,但原来它亦含丰富钾质,有助减少下半身的脂肪和水分积聚。