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黑芝麻最大的功效竟不是乌发,而是这个!

2018-06-17 07:53:09 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 很多人吃了一堆补药,功效还不如这一把芝麻。所以,芝麻的这些好处,千万要看看,很少有人知道!

黑芝麻最大的功效竟不是乌发,而是这个!

1控制血压

黑芝麻中钾含量丰富,每百克黑芝麻中含钾高,而含钠则少很多,钾钠含量的比例接近40:1,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。