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关于蜂蜜的8个事实,你知道几个?

2018-05-17 09:08:34 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 蜂蜜是大自然给予我们的天然健康食品。用蜂蜜等天然食品取代多脂食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的事实:

  蜂蜜是大自然给予我们的天然健康食品。用蜂蜜等天然食品取代多脂食品,会让你感觉浑身焕发活力,使你更年轻。下面是大部分人可能不知道的有关蜂蜜的事实:

  1,蜂蜜是唯一一种非人工制造的甜味剂,其PH值大约是3到4,大约有18%的成分是水。

  2,蜂蜜可以减少人们心血管系统的脂肪堆积。

  3,蜂蜜不会像经过提炼的糖和蔗糖那样在胃里发酵,因此它不会增加你被细菌感染的风险。

  4,蜂蜜可能是糖类中最简单的分子形式,因此无法继续分解。这使它可以直接通过小肠进入血液,不会像蔗糖一样引起任何消化系统的问题。

关于蜂蜜的8个事实,你知道几个?

  5,蜂蜜是治疗烧伤的最好物质。

  蜂蜜可以有效地缓解疼痛,使患处快速康复,而且不会留下疤痕。科学家在蜂蜜里已经发现多种维生素和抗氧化剂,其中,抗氧化剂松属素,只有蜂蜜里才有。

  6,蜂蜜是治疗小儿咳嗽的一种既安全又有效的物质,它在这方面的疗效甚至比非处方药还好最近的一些研究显示,在进行运动前后吃点蜂蜜的运动员,比不吃蜂蜜的运动员其体能恢复得要快。

  7,蜂蜜的质保期无限长。

  由于蜂蜜是一种非常稳定的物质,因此如果妥善保存,可以几百年不变质。

  8,由于蜂蜜中含有多种身体所需的营养成分,如铁、钙、铜、锰、钾、磷等,它们有着扩张血管、增加血流量的作用,因此蜂蜜有着很好的补血作用,非常适合寒性体质的女性使用。

  但要切记,蜂蜜越是天然的越好。从超市购买的蜂蜜,没有直接从蜂箱里取出的蜂蜜好,因此它不会给你的健康带来同样的好处。另外,大家都知道蜂蜜是好东西,但蜂蜜应该怎么吃、什么时候吃,是很多人的疑惑,今天就带大家了解一下关于蜂蜜的详细知识!