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白领该如何抗疲劳

2018-05-09 11:50:05 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 现在很多白领的工作压力比较大,也常常感到疲劳,那你知道作为白领该如何抗疲劳吗?

白领该如何抗疲劳

1香蕉缓和情绪

香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些——它能缓和紧张的情绪,提高工作效率,降低疲劳。