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经常喝的蜂蜜柚子茶竟不知有这么多功效

2017-11-27 15:56:44 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 蜂蜜柚子茶是很多人士都爱喝茶的一种,由于它味道香醇可口,而且对于女性们来说,还有养颜美白嫩肤的功效

经常喝的蜂蜜柚子茶竟不知有这么多功效

1柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果

蜂蜜柚子茶能将这两种功效很好地结合起来,经常食用可以清热降火,嫩白皮肤。

2清热去火,止咳化痰

柚子本身营养丰富,所含维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍。此外,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。

3行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛

中医说柚子性味酸、寒。具有行气、消食、除痰、解酒毒、镇痛等各种功能。加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使蜂蜜柚子茶口感很好。蜂蜜柚子茶性属寒凉,体寒脾虚的人不宜多吃,体寒者更不能空腹喝。