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常吃冬笋带来的好处你都知道吗

2017-11-24 15:56:48 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 冬笋的功效与作用有很多,具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利膈爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,接下来就让我们一起看一看吃冬笋的好处

常吃冬笋带来的好处你都知道吗

1止血凉血

含有大量胶质,生成血小板,有止血功效。

2通便

可以润滑肠道,刺激排便。

3养肝

富含维生素,保护肝细胞和防止毒素对肝细胞的损害。