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做好这些改善女性肤色暗黄

2018-06-28 10:16:06 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 白皮肤是人人都羡慕的,但是很多女性会出现肤色暗黄的情况,让整个人看起来没有气色。那么女性肤色暗黄怎么办呢?肤色暗黄食疗方有哪些呢?

美白的食物

1胡萝卜

胡萝卜被誉为“皮肤食品”,能润泽肌肤。它所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效,蛋黄和蜂蜜有保湿的润肤效果。

2土豆

土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素,还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用,能有效帮助女性身体排毒。

总结:通过本文我们知道肤色暗黄给很多女性带来了烦恼,也让女性看起来没有气质,想要改善皮肤暗黄的情况可以通过食疗补充气血,调养子宫,每天午睡一小会儿,补肾也很有必要。