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做好这些改善女性肤色暗黄

2018-06-28 10:16:06 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 白皮肤是人人都羡慕的,但是很多女性会出现肤色暗黄的情况,让整个人看起来没有气色。那么女性肤色暗黄怎么办呢?肤色暗黄食疗方有哪些呢?

肤色暗黄食疗方

1润肤山楂茶

山楂有很好的保健作用,它可以降低血压,开胃利尿,扩展血管,降低胆固醇等,常喝山楂茶可以促进面色红润、改善暗黄粗糙的脸色。

2高维生素果蔬汁

要想通过食补来改善粗糙暗黄的肤色,美眉们可以多吃一些高维生素的水果和蔬菜,富含维生素C和维生素E的果蔬,可以促进皮肤的新陈代谢、有效改善肤色暗沉,令皮肤快速白皙嫩透起来

3嫩肤玉米粥

玉米是富含维生素E的食物,维生素E是维持皮肤弹性、提亮肤色必不可少的营养元素,美眉们可以通过常吃玉米来改善暗黄的肤色。常吃玉米粥吧,既营养易消化,又可有效润肤。