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这些方法可有效治疗孕妇水肿

2017-10-10 07:00:36 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 孕妇在怀孕的时候会遇到很多的问题,那么孕妇都是怎样处理的呢?当遇到水肿,孕妇怎么办呢?缓解水肿有哪些饮食原则呢?

孕妇水肿怎么办

1药物治疗

孕妇水肿可以进行药物方面的治疗,但是一定要咨询医生后再用药物,一定不要盲目用药,这样很有风险的。

2休息

孕期水肿的准妈妈要保证充足的休息和睡眠时间,避免过于紧张和劳累,避免长时间站立或行走,轻度肿胀最好通过白天短暂的休息进行缓解,适当抬高下肢。休息时建议采取左侧卧位,能有效改善胎盘血液供应,减轻浮肿。可在休息时将脚垫高,或者是坐着时在脚下放一张矮凳。局部按摩也有助减轻肿胀。

3运动

孕妈平时可以做一些简单的运动,这是很好的事情,很多的水肿都是因为经常不运动,坐在那边导致的。