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哪些中药有减肥消脂作用?

2017-07-16 08:43:15 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 中药能减肥吗?现在肥胖、体重超标的人越来越多,减肥也成了流行的话题。除了饮食控制、加强锻炼以外,减肥人士也可以尝试一下中药减肥。天然中药食用方便,副作用也较少,因而很适合减肥人士食用。一起来看看这七中常见的减肥中药吧!

哪些中药有减肥消脂作用?

1荷叶

性味甘涩平,入脾经,是很好的清暑药物。有人曾用干荷叶每日煎汤代茶饮或煮粥喝,连服3个月后,体重降低,并有显着的降血脂作用。

2茶叶

是世界三大饮料之一,有清头目、除烦渴、化痰、消食、利尿作用。现代研究证明,茶叶可以降低血清胆固醇浓度和胆固醇与磷脂的比值,能防治高血脂症。茶叶所含的咖啡因有兴奋中枢神经作用,使睡眠减少消耗增加。

另外,茶碱咖啡因还有利尿和兴奋代谢的作用。由此可见,其减肥作用是多种功能综合作用的结果。因此,正常情况下,多饮茶有益健康。

哪些中药有减肥消脂作用?

3山楂

有促进胃液分泌和增加胃内酶素等功能,山楂还具有消积化滞、收敛止痢、活血化淤等功效。山楂中含有山萜类及黄铜类等药物成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有增强心肌、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。

4海藻

性味苦咸寒,入肝、胃、肾经,尤善消痰软坚、利水,并有降血脂作用。因海藻所含的藻胶酸与等分子的苯丙胺制成的合剂是一种食欲抑制剂,能减轻肥胖而不引起失眠,因此被认为是一种较为理想的开发产品。