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皮肤越变越黄怎么办?怎样恢复好气色?

2017-06-02 10:30:27 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 皮肤偏黄的人就会显得脏兮兮的,如果是天生黄皮肤那就没办法的了,可是有些人皮肤偏黄是因为后来造成的,在日常饮食、护肤这些都要注意了,不然很容易就“养”出黄皮肤了。那怎样盖上蜡黄脸呢?下面跟着小编一起来看看吧!

皮肤越变越黄怎么办?怎样恢复好气色

1 强力卸妆能美白

有多少姑娘是不化妆不出门的属性呢?那么卸妆工作可要做好了,因为每天的妆容如果遗留在脸上,会造成皮肤暗沉等不好的结果,而清洁可以更好的美白肌肤,所以美白第一招,卸妆一定要干净。

2注意补血

很多女性的皮肤萎黄都与血虚有关,通常血虚的女性平常会觉得很容易疲倦、头晕,有时也会有心悸。再者,血虚还表现为舌苔比较薄、白,而且也可以发现平时的经血颜色比较淡、稀。

如果是血虚,那就可以通过补血来改善皮肤暗黄,可以食用一些有保健功效的天然食品,如黑豆、发菜、胡萝卜、金针菜、龙眼肉等。也可以喝四物汤来达到滋补的目的,也就是将当归、川芎、芍药、生地一起煎服。同时配合上乌鸡一起熬制会更好。还有就是可以多吃大枣及枸杞。

皮肤越变越黄怎么办?怎样恢复好气色?

3调整作息

平时,我们要调整好作息时间,千万不要再熬夜了,熬夜会让你搬来白皙的皮肤渐渐暗淡,失去光泽,生长皱纹,变得松弛。

4做好防晒

外出一定要注意好防晒,防晒是美白的关键,可以擦防晒霜,也可以选择戴墨镜和防晒帽,这都是个人选择了。