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这些食物千万不要和豆腐一起吃

2017-02-09 07:49:07 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 豆腐是日常我们常吃的食物,豆腐含有丰富的蛋白质和钙,能很好地补充人体所需的营养物质。但是有些食物和豆腐一起吃对身体健康不利,下面跟小编一起来看看哪些食物不能与豆腐同吃的吧。

这些食物千万不要和豆腐一起吃

1不能与蜂蜜同吃

豆腐和蜂蜜都是营养佳品,但这两种食品不能同食。因为豆腐能清热散血,下大肠浊气。蜂蜜甘凉滑利,二物同食,易致泄泻。同时蜂蜜中的含多种酶类豆腐中又含有多种矿物质,植物蛋白及有机酸,二者混食易产生不利于人体的生化反应。故食豆腐后,不宜食蜂蜜,更不宜同食。

2不能与茭白同吃

茭白中包含草酸比较多,碰到豆腐中的钙会结合形成难溶性的草酸钙,长期一起食用易形成结石。