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记住!这5类人早餐千万不要喝豆浆

2017-01-14 08:23:43 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 豆浆是我们每天早晨的标配,有研究发现,那些每天喝豆奶的人腹部脂肪减少了,而其他人的腹部脂肪增加了。可是这种标配的早餐不是人人都可以做的,小编告诉您以下五类人就不适合早餐喝豆浆!

记住!这5类人早餐千万不要喝豆浆

1肠胃不好的人少喝豆浆

因为豆浆性质偏寒,消化不良、嗝气和肾功能不好的人尽量少喝豆浆。

而豆浆在酶的作用下能产气,所以腹胀、腹泻的人最好别喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。