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这部位虽然闻着臭但常摸它寿命多活10年

2016-11-11 15:10:48 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 长寿是每一个人都渴望拥有的,但是现在因为各种因素的发生,导致大部分的人根本不可能实现这个梦想,那么我们如何做才能长寿呢?长寿的方法有哪些呢?今天小编就大家1招,一起学习下吧。

这部位闻着臭一摸寿命多10年

中医认为,经络决定人体健康,一旦经络出现堵塞,人体就会出现诸多疾病。常把足背拉一拉,等于拉开4条经络,比经络按摩还有功效。经络不通易造成人体衰老!经络堵塞是造成机体运作下降的直接原因,也就是俗称的“微循环”。

1足背拉一拉,活到98

拉抻脚背可以运动肝、胆、脾、胃4条经络,起到疏泄肝胆、调养脾胃的作用。脚背上不仅纵向由脚外侧到脚内侧顺序排列着胆、胃、肝、脾四条经络均至足趾端,而且有胆经的耳部支脉经腓骨前直下到外踝前进入足四趾外侧端(足窍阴)。

足背部支脉从脚外侧的(足临泣)分出横向穿越脚背至大趾端(大敦)与足厥阴肝经相接。还有胃经三条经脉至足趾端,其中胃下口支脉下经脚背进入二足趾外侧端(厉兑)。胫部支脉从(足三里)处分出,进入足中趾外侧;足跗部支脉进入足大趾内铡端(隐白)与足太阴脾经相接。