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身体内这物越大竟越容易伤肝脏

2016-10-20 16:25:17 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 每个人的生活都不会一帆风顺,多多少少都会有挫折、沮丧与不开心的时候,而中医认为喜怒哀乐都与人体的健康有关。自古老人常利用气大伤肝这句话来劝解人们少生气,那么为何说气大伤肝呢?以及肝脏受损的表现有哪些呢?日常生活中又该如何地护肝、养肝呢?

为何气大伤肝脏?

传统医学认为五志过极皆为热甚,并且提及如果五志过度则容易疲劳,疲劳则容易伤害内脏,其中的喜怒哀乐与人体的内脏相对应,情绪变化过度则容易扰动阳气,从而容易出现上火现象。

肝脏在中医看来喜顺畅豁达,而过产长期生气、抑郁、愤怒等,则容易发生肝气郁结现象,从而干扰身体正常的活动,出现头痛、忧虑、烦躁、内分泌失调、月经失调、乳腺结节、睡眠稳等现象。

而从现代角度来看,生气时人体的呼吸急促,血液中的红血细胞增多,血液更容易凝聚,心跳也会加速,继而容易危害心血管的健康,对肝脏而言更是威胁。另一种说法是,生气时人体还会一种名为儿茶酚胺的物质,会导致人体的血糖升高以及脂肪酸分解,从而对血液与肝脏均不利。