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夏天多吃这些瓜防中风降脂止泻

2016-07-03 08:50:00 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 夏天,多吃一些瓜对我们的身体是有好处的,但是夏天吃什么比较好呢?西瓜、南瓜?夏天吃什么菜有降脂的功效呢?下面就是小编为大家整理的一些瓜,这些瓜的功效还很不错哦,如果不知道夏天吃什么好的朋友,可以参考一下哦~

夏天多吃这些瓜防中风降脂止泻

1南瓜

南瓜味甘、性温,入脾,胃经。

具有补中益气,消炎止痛,解毒杀虫,降糖止渴的功效。

主治久病气虚、脾胃虚弱、气短倦怠、便溏、糖尿病、蛔虫等病症。

预防夏季中风:南瓜150g,加荷叶50g,煮食。

延缓衰老,辅助降糖:南瓜、山药切成小块,加水煮汤。

2丝瓜

丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经。

具有消热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络、祛风的功效。

用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。

丝瓜络味甘、性平,通行十二经,可通络活络,清热化痰。

腹泻:西瓜汁20g,加入红糖和白糖各15g,饮用。

咽喉肿痛:嫩丝瓜捣汁,每次吃一汤匙,每日吃三次。