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每天喝一杯它死亡率提高十倍

2016-03-10 11:58:50 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 说到饮料,相信每个人都能说出很多种,可乐,咖啡,雪碧等等,但是你知道吗?虽然这些饮料很好吃,但是也是有很多坏处的,比如喝可乐的坏处就是很大的,你这么喜欢可乐知道长期喝可乐的危害吗?知道什么人不能喝可乐吗?知道孕妇可以喝可乐吗?

每天喝一杯它死亡率提高十倍

可乐的销量很可观,但是可乐是种碳酸饮料,有报告显示,在可乐中添加的甜味剂能给予人的能量应当低于人一天摄入的能量总值的10%。而在这基础上,该项研究还对甜味剂与死亡率、死亡原因进行调查。

调查结果显示,从甜味剂中摄入能量超过指引规定25%的人因心脏病死亡的人数是未超过人数的2倍。另外,即使未因心脏病死亡,患心脏病的风险也比未超过的人高38%。而研究中表示,甜味剂摄入能量超标的人大多数为常喝含甜味剂的碳酸饮料的人。即使是不含白砂糖的“无糖可乐”其中也含有甜味剂,如果每天喝一瓶,则因心血管病死亡的死亡率增加3倍。

该项研究的研究人员指出,想要预防生活习惯首先就要从控制日常摄入的热量开始,但是现在有不少的人将碳酸饮料当成白开水一样喝,直接增加了患心脏病的几率。