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110岁老人年轻似50岁因吃它

2017-09-06 08:02:28 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 每个人都希望身体健康,皮肤好,但是这要怎么做呢?近日,某卫视上出现了一位110岁的老人,老人曾患癌症,但如今已年过百岁依旧健康,皮肤细腻、光滑,早已超出了年龄的界限,这究竟有什么秘诀呢?别着急,养生网小编带你一起去探寻老人的驻颜长寿秘诀。

老人110岁竟身手矫健皮肤细腻光滑

你听说过患过癌症的人能活过一百岁吗?你见过中国相貌最年轻、寿命最长的老人吗?

这位老人就是张明珠,出生于1905年。2011年,她参加北京电视台生活频道的一档节目,震惊观众!因为,106岁的她,不仅是自己走上台的,而且皮肤细腻、神采奕奕!

那么,这位被誉为“中国最美老寿星”的老人,到底有什么样的长寿养颜秘诀呢?下面就一起来学一学吧!

张明珠老人106岁,参加电视节目。

1有肉吃肉,有菜吃菜,尤爱红烧肉

饮食是决定一个人身体健康的重要因素之一,其实,吃东西也要吃得杂。

比如,玉米、白薯、南瓜、米饭、馒头、红烧肉等。

因此,我们吃饭应该荤素搭配,合理饮食。张明珠老人最爱吃红烧肉,她的好皮肤也都源于此。