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山楂有一个非常好听的名字叫做山里红

2015-11-24 10:01:16 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 我们生活当中有很多漂亮又对身体好的果实,由于非常常见,我们经常会忽略,其实,这些被我们经常忽略的果实,对我们的身体是有很大的作用的,不仅可以帮助我们的身体防治百病,而且还可以强身健体,养肝明目,甚至还有补肾的功效,抚养我们的内脏,到底是什么样的红果,有这种神奇的功效呢?


山楂

山楂,有一个非常好听的名字叫做山里红,也有很多小伙伴提起来山楂,嘴巴里就会不由自主的分泌出酸水,因为山楂在我们的印象当中,可是很酸的,现在市面上也有很多加糖的山楂糖球来售卖,受到广泛的欢迎。

山楂的功效与作用

1帮助消化

山楂最明显的一个作用就是助消化了,有的时候我们吃的健胃消食片,其中的成分就是山楂,山楂含有多种有机酸,在服用以后可以增强我们的胃液酸度,提高蛋白酶的火星,就可以促进蛋白质的消化了。

山楂的味道非常酸,可以有效的刺激胃黏膜促进胃液的分泌,而且山楂当中含有丰富的脂肪酶,可以促进脂肪的消化。

现在很多老人消化的能力大不如从前,所以口袋里经常会放一点山楂,可以有效的帮助胃部消化,不会造成积食的现象。

山楂还含有非常丰富的维生素C等成分,可以增强我们的食欲,而且山楂对于肠胃运动的功能具有调节的作用,对于痉挛状态的肠胃平滑肌有着很好的抑制作用。