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男人老爱吃它注定早得癌

2015-11-18 08:59:29 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 如何预防癌症?癌症是可怕的,没人会愿意得癌症,也没人希望死亡。所以在平时的生活中,要保护好我们自己。不要等到癌症找上门了,那一切就都晚了。想知道防癌症吃什么好以及预防癌食品排行榜吗?那就一起来看看吧。

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发霉的食物不能食用

真菌中的黄曲霉毒素为致癌物质,该毒素能诱发人、猴、鼠、禽类发生肝癌,致癌所需时间最短为24周。预防真菌污染食物,应注意以下几点。

1家藏花生、玉米、白薯干、稻米、小米等一定要晒干晒透,存放在干燥通风环境中。

2发霉的花生、薯干、萝卜干等应剔除丢弃,人畜家禽均不能食用。

3花生油及棉籽油均不宜久贮;当怀疑大批粮油、奶类食品有真菌污染时,应请防疫站检查,允许后才能发放、销售或食用。

动、植物油有哈喇味后不宜食用

陈腐油类中均含有一种化学成分,它能使蛋白质的结构变异,导致变异蛋白质的细胞失去正常功能并向初期癌细胞转化。此外,还有的化学成分酸的复制使人的老化过程加快。因此,动、植物油切勿存放太久,已变质产生哈喇味的油不宜食用。用有哈喇味的油炸炒制的食品不仅味道不好,更重要的是能导致癌症,缩短寿命。专家提醒,倘若长期出现肝癌,建议到正规医院进行诊治,切勿延误,以免加重肝癌的病情。上面介绍的那些不宜食用的食物以后千万要小心,为了让大家了解吃什么能防癌抗癌,下面就仔细的来介绍下。