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隔夜茶会不会致癌? 6大喝茶误区你信过吗

2015-07-09 11:40:46 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 很多人认茶水放过夜后,会产生亚硝胺这种致癌物质,所以认为茶隔夜就不能喝了,这种观点其实是错误的。其实生活中还有各种各样的养生误区,其起因已经无法追究,但是我们要为了身体健康,不能被这些误区给忽悠了。

别被6大喝茶误区给忽悠了

有研究表明,首先,应该肯定茶叶中即使有亚硝胺,也是微不足道的,我们日常食用的许多食物中,如面包、蔬菜,腌菜、咸鱼、咸肉等均含有亚硝胺,而且量较茶水中多多了。可也没见大家都不吃饭菜了。每千克肉制品中的亚硝胺含量有4~50微克,岂不是很可怕,其实非也,因为人体本身就有分解亚硝胺的功能。

再说,亚硝胺要达到每千克体重吸收100~2000毫克才有可能致癌,而且是常年持续性大剂量的服用。一般正常的进食量,是不会产生如此巨大的危害性的,喝茶的数量与摄入的饭菜数量相比,更是微不足道。如果轻而易举地对这些微量的亚硝胺“俯首称臣”,人怎么还能称得上是“万物之灵”呢?

因此,担心喝茶会带来亚硝胺致癌的危害,是毫无道理的。

生活中,关于茶的误区,还真不少。下面是比较常见的喝茶误区: