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人到中年易变老 男人吃这些可让你变成不老男神

2015-05-06 09:56:55 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 有些男人到了中年明显看着变老了,有些男人中年后看着皮肤反而越来越好。除了保养外,还跟吃有关。研究发现:男人吃的蔬菜和水果越多,他们的皮肤就越会呈现更明亮的自然光泽。所以今天小编就来介绍一些有益中年男人养生防病抗衰老的蔬果。

中年男人吃什么水果好?

1荔枝:用荔枝核15至20颗,打碎后加水煎服,能治睾丸肿痛。

2莲子:取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克,水煎服,连同莲子一起服用,治梦遗过多,也可取新鲜莲子10克(带莲心),放在饭面上蒸熟后嚼服,每日两次,连服两日。

3葡萄:取新鲜葡萄250克,去皮、核捣烂后,加适量温开水饮服,每日一至两次,连服两周,可治前列腺炎和小便短赤涩痛。

4猕猴桃:新鲜猕猴桃50克,捣烂加温开水250毫升(约1茶杯),调匀后饮服,能治前列炎后小便涩痛。

5芒果:取芒果核10克,打烂后水煎服,每日两次,连服两周,能治睾丸炎和睾丸肿痛。