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卧室放点橘子皮 清香四溢好安眠

2015-01-06 11:51:56 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

导读: 冬季是盛吃橘子的黄金时期,不仅能止咳化痰还有健脾润肺之效。而你不知道的是,把橘子放在床头有除湿排秽,清新空气之效。看了下面的介绍,相信你以后吃橘子肯定会把皮留下来,大有用处呢,下面就来看详细介绍吧。

卧室放点橘子皮清香四溢好安眠

柑橘具有芳香气味,在一定程度上可以开窍解秽。诸葛亮在七擒孟获时,行军进入南方多有瘴气、恶水、毒湖、潮湿之地,会带上一些陈皮、薄荷等具有芳香味的药材,以除湿排秽。

床头放个橘子能除湿排秽

冬天,开窗通气较少,导致空气不流通,病菌相对较多,如果在卧室里放一个橘子,清新的气味,能够刺激神经系统的兴奋,让人神清气爽,清除污浊的空气,相对美化室内的环境。从中医的角度来说,橘子具有的芳香味,可以化湿、醒脾、避秽、开窍,除了醒脑开窍外,当感觉乏力、胃肠饱胀,不想吃东西时,适当闻闻橘子的清香,可以缓解不适的症状。芳香的气味还能够使人镇静安神,把橘子放在床头,也有利于睡眠。而橘子柔和的色彩,会给人温暖的感觉,因此,可以说橘子是室内的“巧摆设”。

在房间里,怎样才能让一个小小的橘子芳香四溢呢?把橘子皮放在暖气上,热量将有助于芳香味的挥发。

除了橘子外,还有很多具有芳香味的水果,如苹果、香蕉,对室内环境的净化会有一定的影响。但这些气味对保持健康来说,只能起到辅助治疗的手段,并且需要达到一定的浓度。