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心脏病患者饮食禁忌 常吃西红柿黑芝麻补心

2014-01-16 17:44:42 来源: 养生网 小贴士:点击图片进入下一页

引起心脏病的因素

1胆固醇过高,患心脏疾病的机会比普通人多三倍,因为体内过多的胆固醇会积聚在血管内,使血管日渐狭窄,妨碍血液流通;

2吸烟人士比普通人的机会多两倍半,原因是香烟中的尼古丁或烟草化学物质会损害心脏血管,若血管出现裂痕,胆固醇便会积聚起来。

3血压高,比常人的机会多两倍半,血压高会使到血管收缩。

4糖尿病,女性患者有心脏病的机会比一般人多一倍,男性多百分之五十。

5过分肥胖,因为肥胖引致血压高,血脂肪过高,糖尿病,而这些疾病又会诱发心脏病。

6生活紧张,神经紧张令心律失常,内分泌失调,影响心跳,刺激心脏病发,正常的心脏比拳头大一点,透过循环系统不停泵送血液。心脏每天平均跳十万次,泵送约二千加仑的血液来回体内。若以七十岁的寿命来计算,心跳可达二十五亿次。