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坏习惯 - 第73页
养生护肤小常识 3大错误护肤法最伤肌肤

养生护肤小常识 3大错误护肤法最伤肌肤

2013-12-25标签:防晒霜美白面膜护肤肌肤

在使用护肤品时要注意,按照分子越小越先用的原则,如爽肤水、精华液、眼霜、乳液、乳霜、膏状护肤品,质地越清爽、越稀越先用,这样更有利于各种营养的充分吸收。

影响药效的5种常见错误吃法

影响药效的5种常见错误吃法

2013-12-25标签:零食水果中药牛奶豆浆

用药治病讲求对症下药,才能见效,但实际上,错误的吃药方法也会使药效大打折扣,甚至增加副作用。那么,生活中哪些吃药方法是错误的呢?下面为大家盘点了5种常见的错误吃药方法。

养生常识 10个伤胃坏习惯

养生常识 10个伤胃坏习惯

2013-12-25标签:胃病胃炎胃溃疡早餐伤胃

俗话说“十胃九病”,这提醒人们:作为人体重要的消化器官,胃是很容易得病的,必须小心呵护。然而事实上,胃的健康却被严重忽视,不但一些老年患者往往只在感到胃痛时才吃点药,而且更有不少年轻人正在无意间成为老胃病患者的“接班人”。

宿便是健康杀手吗

宿便是健康杀手吗

2013-12-25标签:便秘痔疮宿便水果酸奶

近年来,随着养生行业的火热发展,很多以前从没听说过的概念被推到了风口浪尖上进行批判,“宿便”就是其中之一。环视四周,竟然楼下小孩会有稚嫩的声音说出“清宿便,排肠毒”这样的广告词,而网络上更是充斥着关于宿便的各种说法,更有这样一条神奇的微博宣传宿便的危害—— “宿便,你这个可怕的杀手”。

女性养生减肥晚餐四不宜

女性养生减肥晚餐四不宜

2013-12-28标签:减肥失眠糖尿病高血脂高血压

减肥指运用药物,饮食、运动、中医经络,心理疗法来达到减少身体脂肪堆积的一种现象,设法纠正肥胖者异常反应造成的不当行为,即用行为科学分析肥胖者摄食行为的特征和运动类型,以此为基础,合理修正导致肥胖的行动。

有益健康的坏习惯 合理发怒有益血压

有益健康的坏习惯 合理发怒有益血压

2013-12-24标签:心脏病减肥长寿网球过敏

任何事物都具有两面性,就连日常生活中一些公认的坏习惯也有利于身体健康的一面。下面就来看看我们为大家列举了11个这样的“坏习惯”。

健康知识 让上班族丧命的吃饭七宗罪

健康知识 让上班族丧命的吃饭七宗罪

2013-12-24标签:失眠早餐水果戒烟茶叶

上班族每天都迫于上班的压力,对于吃饭都是随便应付的,等到了晚上回家的时候在大吃一顿来补上。其实这是不对的生活方式,上班族存在很多这样不健康的生活方式,今天小编就带你了解一下让上班族丧命的七宗罪。

晚上睡觉多梦 细数晚上易招恶梦的坏习惯

晚上睡觉多梦 细数晚上易招恶梦的坏习惯

2013-12-24标签:精油咖啡牛奶头痛失眠

现代人很多晚上睡觉都会做噩梦,一场噩梦惊醒就在也睡不着,导致第二天早上无精打采影响工作、学习。那么是什么导致你做噩梦了呢?真的是白天想多了?今天小编就带你了解一下晚上易招噩梦的坏习惯。

7大陋习让臀部赘肉横行

7大陋习让臀部赘肉横行

2013-12-23标签:穴位精油减肥臀部赘肉

臀部下垂或者肥大都会严重影响身体的曲线美,那臀部减肥最快的方法有哪些?可以试试一些瘦臀运动,简单的几个动作,每天坚持练习,帮你甩掉臀部赘肉,让你的臀部变得更加翘挺。那现在就来告诉你臀部减肥最快的方法有哪些。

十种情况车内开空调 对健康不利

十种情况车内开空调 对健康不利

2013-12-23标签:肩周炎头痛开车抽烟开空调

据了解,驾乘人员在车内开空调休息、睡觉引起窒息死亡的事故屡有发生,大家开车外出不要贪一时舒服错开空调,对健康极为不利。