当前位置:养生网 > 养生常识 > 养生心得 > 第6页
养生心得 - 第6页
夜跑最减肥 但你要注意这些问题

夜跑最减肥 但你要注意这些问题

2017-05-31标签:夜跑减肥

夜跑可以说是目前很受欢迎的运动了,它没有晨跑起早的忧愁,也不会影响工作和生活,夜跑更容易被大家所接受,是上班族的最佳选择,那么大家都跑对了吗?今天小编就带大家了解下。

多喝可乐会让人骨质疏松吗?

多喝可乐会让人骨质疏松吗?

2017-05-28标签:可乐骨质疏松

曾有新闻报道说“男子一天三罐可乐喝十年,骨质疏松靠镇痛片度日”。医生的解释是“碳酸饮料大都含磷酸,大量摄入会影响钙的吸收导致骨质疏松”。之前还有报道说某国腐女长期大量喝可乐,结果20多岁就去世了。难道可乐真是要命的毒药?

为什么吃菠萝之前要用盐水泡呢?

为什么吃菠萝之前要用盐水泡呢?

2017-05-12标签:吃菠萝为什么吃波罗之前要用盐泡?

看到很多人在吃菠萝之前喜欢用盐水泡,你知道这是为什么吗?一起来看看吧。

鬼压床的真相竟然是这样的

鬼压床的真相竟然是这样的

2017-05-12标签:鬼压床

什么叫鬼压床?听上去似乎是一件很灵异的事情。毕竟是和鬼有关!其实没什么大不了,是可以用科学道理解释的,下面小编就跟大家说说影响睡眠质量的那些事。顺便再说说睡觉姿势不对会对我们的身体造成的影响,关心这个问题的朋友们快来看看。

番茄怎么吃最有营养?这4种菜是最佳搭档

番茄怎么吃最有营养?这4种菜是最佳搭档

2017-05-11标签:番茄怎么吃番茄最有营养?

对于番茄大家都不陌生,生活中不可缺少的一种营养蔬菜了,那么你知道如何吃番茄是最好的吗?

注意了!夏天过度喝冷饮的危害

注意了!夏天过度喝冷饮的危害

2017-05-10标签:喝冷饮夏天喝冷饮有什么注意事项?

清凉的夏天又要来临了,这个时候人们纷纷开始瞄上了喝冷饮,这种饮品的过度饮用却是会造成一定程度上的健康危害,下面就一起来了解下吧。

走路的正确方式可远离4种癌症

走路的正确方式可远离4种癌症

2017-05-09标签:走路这样走路可以防止癌症吗?

走路是每个人每天都会做的事情,常走路对人的身体也有好处,不仅如此这样走路还可以防止癌症。

你所不知道的关于一个鸡蛋的五种功效

你所不知道的关于一个鸡蛋的五种功效

2017-05-08标签:鸡蛋关于鸡蛋的五种功效

鸡蛋作为人们生活的一种营养品,深受广大群众的喜爱,可以也是老少皆宜的佳品,这里就要说说关于鸡蛋的五大功效。

别让脸上这些小细节拉低颜值

别让脸上这些小细节拉低颜值

2017-05-08标签:颜值美容

现在人们对外貌越来越重视了,护肤和化妆已经成为姑娘们在这个残酷社会生存下去的必需技能!MM们的注意力可能都集中在美白、痘痘等大的护肤问题上,然而忽略了一些小细节,直接从女神下降到路人甲乙丙,什么是细节你不造?往下看看咯!

立夏养生篇|加速肠道代谢的6类食物

立夏养生篇|加速肠道代谢的6类食物

2017-05-04标签:肠道代谢如何快速的清肠代谢?

我们在日常生活中经常都会吃到各种各样的食物,这些对于人体健康也是起着不一样的效果,但是随着年龄的增加人体的新陈代谢能力也是有限的,那么你知道有哪些食物是可以快速的加快肠道代谢的吗?