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养生心得 - 第14页
睡前常干这一事寿命必定长

睡前常干这一事寿命必定长

2016-03-10标签:睡前寿命压力失眠睡觉

随着社会压力的增大,越来越多的人都有过失眠的现象,长时间失眠对我们的身体健康有一定的危害,还会缩短我们的寿命。那么,该如何治疗失眠呢?接下来小编带你了解一下能让你更健康长寿的生活习惯以及一些养生小常识吧。

睡前爱倒腾这事的人身体健壮

睡前爱倒腾这事的人身体健壮

2016-03-09标签:睡觉身体养生刷牙泡脚

随着物质生活的丰富,很多女性朋友越来越重视对自己的养生保健了。的确,健康是创造幸福生活的基础,科学的生活作息有利于自身的健康。今天我们就从女性健康的角度出发,来了解一下睡前可以培养哪些健康的生活习惯吧。

胸部长出这一物别用手碰

胸部长出这一物别用手碰

2016-02-15标签:糖尿病老年人皮肤症状预防

我们的身体痒痒,多数时候都是以为是皮肤的问题。以为都是起了个小疙瘩,挠挠它,自己就会下去了。谁曾想,特殊情况也是很多的。例如它可能是糖尿病的症状,今日小编就提醒大家这个严肃问题。大家平时也要多注意预防糖尿病!

家中这物放好必定发大财

家中这物放好必定发大财

2015-12-25标签:镜子风水财运

都是家中的风水很重要,可是当今社会还有多少人愿意相信风水理论了,只要家中装修怎么好看就怎么弄,完全不顾风水讲究,所以一辈子都发不了大财。

晚上做这事体内毒素一扫而光

晚上做这事体内毒素一扫而光

2015-11-30标签:晚上排毒身体健康习惯

排毒是中医学里经常提到的,机体在运行中会产生毒素,如果体内毒素过高的话,就会影响到身体健康,导致机体运行不畅,引发多种疾病。而到了晚上,身体处在一个疲惫阶段,如果不排毒的话,对晚上的睡眠还会造成很大的影响。下面就跟小编一起来看看。

晚上爱做这事的男女增寿10年

晚上爱做这事的男女增寿10年

2015-11-26标签:晚上按摩增寿

晚上是进入睡眠调养的最佳时期,人体的很多疾病在充足的睡眠中能得到良好的缓解。但是,现在的很多人经过晚上一整夜睡眠醒来之后,发现身体的各个部位都有不适的症状出现,殊不知这些都是人体内的“虚”、“寒”而导致的。如果不能及时的进行调理,对人们的身体健康会造成严重的危害。

宋美龄活到106岁的秘诀竟是每天吃它

宋美龄活到106岁的秘诀竟是每天吃它

2015-11-26标签:早餐营养健康危害疾病

一天三顿饭,早餐最重要,宋美龄为何能活到106岁。要想身体好,早餐吃的好。她一辈子的早餐是如何吃的呢?吃早餐到底有什么好处呢?大家知道早餐的重要性吗?早餐怎么吃才有营养呢?下面养生网小编就为大家介绍一下不吃早餐的危害吧。

每天一杯它铸就不老无龄肌

每天一杯它铸就不老无龄肌

2015-11-23标签:衰老抗衰饮品番茄汁

衰老是每个女人都恐惧的事情,但是大家对待衰老却束手无策,即使他们用了最好的保养品,或者是吃了最好的滋补食物,依然没有得到什么明显的改善。针对这种情况,小编今天就教给大家一种有效的抗衰老方法,让你能够拥有无龄的肌肤。

门槛下放一物连旺好几代人

门槛下放一物连旺好几代人

2015-11-19标签:门槛财富

家里放什么能够辟邪化灾呢?你们知道一些能够辟邪的风水知识吗?估计很多人都知道辟邪物品,但是辟邪方法总是不对。如果你的辟邪物品使用方法不正确,就远远没有辟邪的效果了。下面和小编看一下五帝钱的使用方法吧!

睡前吃一宝让你一觉睡到天亮

睡前吃一宝让你一觉睡到天亮

2015-11-11标签:睡前食疗失眠睡眠

睡前多吃这物可改善失眠,失眠吃什么好?都说睡不着就数羊羊,可当数到几千几万了还是木有睡意,怎么办才好呢? 其实可以尝试食疗方法。睡前多吃一些助眠方法是有效的。