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养生心得 - 第14页
男人常揉女人这处能多活20年

男人常揉女人这处能多活20年

2017-02-09标签:男人女人长寿好习惯

我们人体有7个“排污口”,找到“排污口”,把湿毒排出去,人就会少生病,不生病,其实这些排污口很好找,他们都“窝”在关节的部位。

春节聚餐这九道防癌大菜要多吃

春节聚餐这九道防癌大菜要多吃

2017-01-09标签:防癌大餐春节聚餐

越来越多的人患有癌症,其实每个人的身上都有致癌基因,不良的作息习惯和不健康的饮食才导致患有癌症,既然饮食与癌症有着密切的关系,下面推荐你九道菜肴,让你防癌。

这事每晚做一次身体更加迷人

这事每晚做一次身体更加迷人

2017-02-02标签:洗脸洗脸习惯

变美需要一个长期坚持且重复的过程,五官骨骼天生不能改变,但是皮肤和起色,我们却能通过一些方法改善。下面就一起来看看让人变美的好习惯吧。

饭后吃梨的好处竟有这么多

饭后吃梨的好处竟有这么多

2017-02-02标签:

都说饭后最好什么也不要吃了,尤其是水果那么这样的说法正确吗?其实该说法也不完全对,在饭后只要吃对水果,不但为身体补益,而且还可以起到排出体内垃圾的作用呢,而梨就是如此。

清晨做好三件事 延寿十年没问题

清晨做好三件事 延寿十年没问题

2017-02-07标签:长寿

俗话说的好!一年之际在于春,一日之际在于晨。下面小编就来给大家分享一些最适合做的事情,能给你的身体带来好处,起到延年益寿的效果。尤其是清晨做好这些事,可以的保健又养身,一起健康活到老。

5个冬季养生小常识 健康过冬很简单

5个冬季养生小常识 健康过冬很简单

2017-01-02标签:冬季养生

冬天已经到来,如何养生保健值得我们重视。想要拥有一个健康的身体,想要将感冒、咳嗽等疾病拒之门外,日常基本的养生工作一定要做好。下面小编说说几点,您要重视起来哦!

老婆爱做这事能延长丈夫寿命

老婆爱做这事能延长丈夫寿命

2017-01-11标签:长寿延寿男人

研究人员对150万份男女的履历表进行分析后发现,聪明的女人更理性,喜欢读书,喜欢操持家务,更了解如何合理安排饮食、操持家务并照顾生病的孩子和丈夫。此外,聪明的女人自己也能保持健康的生活方式并适当进行体育锻炼。而夫妻之间在精神支持与共同兴趣方面的沟通对男性寿命的影响也不容小觑。

这事赶在早上做竟舒服一整天

这事赶在早上做竟舒服一整天

2017-01-10标签:洗澡早上洗澡

早上洗澡,晚上洗澡,这是一个问题!东西方因为这个习惯问题,争论了许久都辨不出谁对谁错。从养生的角度来看,早上洗还是晚上洗,好处都各不相同也没有对或错。那么就随小编一起来看一看洗澡时间应怎么选吧。

敷面膜后到底该不该洗脸

敷面膜后到底该不该洗脸

2016-12-23标签:

市面上的面膜总的来说可以分为面膜泥、面膜粉、泡泡面膜、贴片式面膜以及凝胶面膜等,不同面膜的优缺点以及对事后护肤要求也不同。

 睡前吃点它,养颜排毒效果超棒

睡前吃点它,养颜排毒效果超棒

2017-02-12标签:

很多人在进入中年以后就会有失眠的症状,特别是女性,失眠造成晚上休息不足,新陈代谢没有得到很好的循环。