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中医专家冬藏养生六个建议

中医专家冬藏养生六个建议

2013-12-04标签:养肾气功羊肉豆浆牛奶

冬天到了,天气变得寒冷,许多人惧怕严寒会躲进空调房里。然而长期待在空调室会引起一些空调综合症以及一些疾病的发生,使得我们的身体健康受到威胁,那么冬季我们该如何养生呢?什么是冬藏?中医专家对冬藏有哪些建议?今天小编就带你了解一下冬藏养生方法!

保健知识 4招帮你改变“现代病”

保健知识 4招帮你改变“现代病”

2013-12-04标签:

现代生活越来越科技发达,一些现代化的用品虽然很是方便了我们的生活,同时也给我们带来了一些“现代病”。这是长期用现代化设备具备的疾病,今天小编就带你了解一下“现代病”,看怎么能够治愈现代病。

冬季睡前养生三要三忌

冬季睡前养生三要三忌

2013-12-04标签:生姜牛肉水果

由于自然界因素的影响,人类也与自然生态一样,冬季昼短夜长,人的睡眠时间相应增多。可是很多人觉得晚上时间太长就会通宵熬夜,这是非常不好的生活习惯。冬天晚间时间变长就是想要人们多休息,冬季睡前要牢记“三要三忌”的原则。

手脚冰凉怎么调理 7个招数四肢迅速回暖

手脚冰凉怎么调理 7个招数四肢迅速回暖

2013-12-04标签:中药手脚冰凉生姜羊肉月经

冬季,天气寒冷起来,很多的人的手脚冰冷的毛病就又犯了。你知道手脚冰凉怎么调理吗?哪些方法能够帮助人们缓解手脚冰冷呢?今天小编就为大家缓解手脚冰冷的方法,赶紧去下文瞧瞧吧!

耳朵长什么样长寿 揭秘耳朵与寿命4大关系

耳朵长什么样长寿 揭秘耳朵与寿命4大关系

2013-12-04标签:

很多人都能看手纹,从手纹能看出一个人的身体状况,但是比起手,人的脸上有更多的生物特征,能够帮助我们了解身体的健康情况,比如人的耳朵长度。在一项科研项目中,研究人员普查了50例80岁以上的老年人,发现他们的耳朵都有两个特征。耳大与长寿确实有一定关系掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”,不光是为了干净,还因为掏起来特别舒服、过瘾。地沟油的危害 四大状况需注意。

睡觉流口水5大原因

睡觉流口水5大原因

2013-12-04标签:头痛红枣猪肉穴位痔疮

睡觉流口水想必每个人都经历过,不少人每天晚上都会流口水,这是什么原因?睡觉流口水总让人觉得有点恶心,那么造成这个现象的根本原因是什么?如何食疗解决这个问题?下面我们一起来了解解决睡觉流口水最实用的养生知识吧:

冬天手脚冰凉 11个小妙招助你缓解冰凉

冬天手脚冰凉 11个小妙招助你缓解冰凉

2013-12-04标签:韭菜水果牛肉羊肉豆腐

在冬季很多女性朋友都有手脚冰凉的情况,无论他们在怎么焐怎么保暖,手脚还是很冷。这其实是一种病女性气血俩亏的症状,今天小编就带你了解一下缓解手脚冰凉的11个妙招,让你的手脚在这个冬季不再冰凉。

如何缓解压力 按摩5个部位助你减压

如何缓解压力 按摩5个部位助你减压

2013-12-04标签:

我们平时所说的压力,不仅仅是精神上的,当压力到来时,身体也会有一些敏锐的反应。比如有的人会感觉胸闷、气短;这时我们就应该让身体放松下来,今天小编就带你了解一下按摩身体的5个部位助你赶走压力。

癌症的原因 9个坏习惯最易致癌

癌症的原因 9个坏习惯最易致癌

2013-12-04标签:肺癌胃癌癌症健康生活绿茶

谈癌色变这个情况在我们日常生活中是常有的。很多人有惧怕癌症,很想远离它,那你知道你每天乐在其中的生活方式,正在将你慢慢引上癌症这条路。今天小编就带你了解一下日常生活中9个坏习惯最易致癌。

冬季养生小常识 冬季怎么保护五脏

冬季养生小常识 冬季怎么保护五脏

2013-12-04标签:胃病口臭零食

冬季,人们都爱吃些暖胃的食物来调整身体的暖度,火锅当然是首选啦。不过,你知道吗,不是所有的食物都适合在冬季食用的。下面小编为你介绍中医中人的五脏六腑该怎样通过小运动,养护你的五脏六腑。养护你的五脏六腑,你又该吃些什么呢?一起来看看吧!