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梅子的营养价值 梅子的食疗作用

梅子的营养价值 梅子的食疗作用

梅子为蔷薇科植物梅的果实。果实将成熟时采摘,其色青绿,称为青梅。青梅经烟熏烤或置笼内蒸后,其色乌黑,称为乌梅。青梅属绿色水果,含有枸橼酸、单宁酸、酒石酸等多种酸。生食能生津止渴,开胃解郁,也适宜加工成多种果脯和蜜饯。

芒果的营养价值 芒果的食疗作用

芒果的营养价值 芒果的食疗作用

芒果为漆树科植物芒果的成熟果实。原产于热带地区,有的为鸡蛋形,也有圆形、肾形、心形;皮色有多种:浅绿色、黄色、深红色;果肉为黄色,含膳食纤维,味道酸甜不一,有香气,汁水多而果核大。芒果集热带水果精化于一身,被誉为“热带水果之王”。

马奶子葡萄的营养价值 马奶子葡萄的食疗作用

马奶子葡萄的营养价值 马奶子葡萄的食疗作用

葡萄为葡萄科植物葡萄的果实。原产西亚,在我国长江流域以北各地均有产,主要产于新疆、甘肃、山西、河北等地。葡萄品种很多,根据其原产地不同,分为东方品种群及欧州品种群。我国栽培历史久远的“龙眼”、“无核白”、“牛奶”、“黑鸡心”等均属于东方品种群。

京白梨的营养价值 京白梨的食疗作用

京白梨的营养价值 京白梨的食疗作用

京白梨为蔷薇科植物白梨的果实。原产于北京附近,为秋子梨系统中品质最优良的品种之一;是北京的名特优果品。原产于门头沟军庄孟悟村,清代曾作为上等果品进贡朝廷,解放后,多次被选为国宴用品,享誉海内外。

金橘的营养价值 金橘的食疗作用

金橘的营养价值 金橘的食疗作用

金橘是芸香科植物金橘等的果实,也是柑橘类水果之一。金橘皮色金黄、皮薄肉嫩、汁多香甜。它皮肉难分,洗净后可连皮带肉一起吃下。金橘含有特殊的挥发油、金橘甙等特殊物质,具有令人愉悦的香气,是颇具特色的水果。

哈密瓜的营养价值 哈密瓜的食疗作用

哈密瓜的营养价值 哈密瓜的食疗作用

Hami cantaloupe哈密瓜属葫芦科植物,是甜瓜的一个变种。 源于突厥语“卡波”,意思即“甜瓜”。我国只有新疆和甘肃敦煌一带出产哈密瓜。

橄榄的营养价值 橄榄的功效与作用

橄榄的营养价值 橄榄的功效与作用

橄榄又名青果、忠果、谏果等,是一种硬质肉果。初尝橄榄味道酸涩,久嚼后方觉得满口清香,回味无穷。土耳其人将橄榄、石榴和无花果并称为“天堂之果”。

柑橘的营养价值 柑橘的功效与作用

柑橘的营养价值 柑橘的功效与作用

柑橘是热带、亚热带的常绿果树,主要产区是广东、福建、四川、湖南、浙江、湖北、广西、云南、贵州等地。其他如安徽南部、江苏太湖附近、陕西汉中等地亦有栽培。

刺梨的营养价值 刺梨的功效与作用

刺梨的营养价值 刺梨的功效与作用

刺梨(Rosa roxbunghii)为蔷薇科植物缫丝花的果实,又名茨梨、木梨子,别名送春归、刺酸梨子、九头鸟、文先果,是滋补健身的营养珍果。是贵州、鄂西等山区的天然野果。

菠萝蜜的营养价值 菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜的营养价值 菠萝蜜的功效与作用

菠萝蜜是一种热带桑科常绿乔木,原产印度,引入中国栽培已有九百多年历史,分布在海南、云南、台湾等热带地区。果实6~7月成熟,果实巨大,最重达40公斤,被称为水果之王。

巴梨的营养价值 巴梨的功效与作用

巴梨的营养价值 巴梨的功效与作用

巴梨,又名香蕉梨、秋洋梨,为蔷薇科植物西洋梨的果实。 原产英国,系自然实生种。分布我国南北各省,主要分布山东胶东半岛、旅顺、大连等地区。

栀子的营养价值 栀子的功效与作用

栀子的营养价值 栀子的功效与作用

栀子为茜草科植物栀子的成熟果实。栀子常绿灌木,生于丘陵山地或山坡灌林中,有栽培。分布于中南、西南及江苏、安徽浙江、江西、福建、台湾等地。

紫葡萄的营养价值 紫葡萄的功效与作用

紫葡萄的营养价值 紫葡萄的功效与作用

葡萄为葡萄科植物葡萄的果实。原产西亚,在我国长江流域以北各地均有产,主要产于新疆、甘肃、山西、河北等地。

龙眼的功效与作用 可滋肝益气补血

龙眼的功效与作用 可滋肝益气补血

龙眼,又称桂圆,益智,常绿大乔木,树体高大。7~8月果实成熟呈黄褐色时采摘。为无患子科植物,果供生食或加工成干制品,肉、核、皮及根均可作药用。原产于中国南部及西南部,世界上有多个国家和地区栽培龙眼,如:中国,泰国、印度尼西亚、澳大利亚的昆士兰州、美国的夏威夷州和佛罗里达州等。

籽瓜的营养价值 籽瓜的功效与作用

籽瓜的营养价值 籽瓜的功效与作用

籽瓜属葫芦科,为一年生草本。籽瓜属西瓜的分支品种,形状类似于西瓜,但比西瓜小,籽瓜的籽就是人们平常喜爱食用的大板瓜子。籽瓜最著名的有兰州籽瓜、道州籽瓜、靖运籽瓜等。

椰枣的营养价值 椰枣的功效与作用

椰枣的营养价值 椰枣的功效与作用

海椰枣因其含有丰富的维生素、矿物质和天然糖分,被誉为最有营养的干果,有“沙漠面包”的美称。我们知道全球的椰枣有600多个品种。

香榧的营养价值 香榧的功效与作用

香榧的营养价值 香榧的功效与作用

香榧富含多种营养成分,具有很好的营养价值。刚采摘下来的香榧有着一层油质的绿色外壳,散发着一种特殊的香气。它含有乙酸芳樟脂和玫瑰香油,是提炼多种高级芳香油的原料。同时,香榧果仁更有着多种营养成分,具有很好的营养价值与药用价值。

乌梅的营养价值 乌梅的功效与作用

乌梅的营养价值 乌梅的功效与作用

乌梅别名酸梅、黄仔、合汉梅、干枝梅,为蔷薇科落叶乔木植物梅的近成熟果实,经烟火熏制而成。

树莓的营养价值 树莓的功效与作用

树莓的营养价值 树莓的功效与作用

树莓,又名山莓、三月泡、四月泡、山抛子、刺葫芦、悬钩子、馒头菠、高脚菠、龙船泡、牛奶泡、泡儿刺,系蔷薇科悬钩子属多年生落叶小灌木,有750种以上,因其果型、色、味与草莓相似但长在树上,故名树莓。

瘦瘦果的营养价值 瘦瘦果的功效与作用

瘦瘦果的营养价值 瘦瘦果的功效与作用

瘦瘦果,又名瘦身果、减肥果,学名大果藤黄,原产地越南。具有瘦身,健脾消食,润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用。